高考物理状元笔记,历届高考状元的高中物理笔记

1.高考各科状元学习总结

答：五三要好，它分为两种，a版和b版，a版是基础，b版提升，我是高一高二用五三a版，高三了用b版，我感觉五三比较全题也比较多。

而且我们老师都是推荐使用这个，像数学历史等等。

《5年高考3年模拟》上面的题都是一些非常具有代表性的。

基本上综合了三轮复习的用处。

而《状元笔记》的重点比较突出。

这个应该在最后用，有一个叫《错题本》的资料，很不错。

也适合最后查漏补缺用。

现在是基础知识的巩固时期，做高考真题和课后习题最重要。

一是要巩固知识，二是要总结高考所要求的思维模式。

我高三没有做过模拟题，因为模拟毕竟是模拟，他不具有高考题的内涵。

建议你做真题。

还有，题后反思比做题更重要，而且要落实。

高考各科状元学习总结

高考状元笔记是指历年高考结束后，各省、市考试第一名（即高考状元）的笔记，包括手写、电子文档、打印等多种形态。

高考状元笔记是高中家长、学生希望在高考中获得好成绩而采取的一种复习方法，因笔记中带有状元的解题思路、重难点梳理，并从学生角度出发记录了很多易错、常考问题，具有一定的参考价值。

高考状元笔记类型包括：

工整梳理型

指学生将所学内容工整的记录在笔记本上。

例如历史笔记可以通过有序的时间轴记录从抗日战争到解放战争，从第二次世界大战到新时期发展，并标注年月和大事件。

五颜六色型

学生将课堂重点、理论要点，以及自己的思考拓展，都要用不同的颜色标注出来。

这些色彩并不是花哨的点缀，而是对知识点的消化和理解。

能考取状元的考生在学习态度、学习方法方面往往优于一般学生，所以记笔记时也比较认真。

错题本型

错题本，也叫"摘错本","纠错本","改错本"，“错题集”，是指在学习过程中，把做过的作业、习题、试卷中的错题整理成册，便于找出自己学习中的薄弱环节，使得学习重点突出、学习更加有针对性、进而提高学习效率提高学习成绩的作业本。

中国高考以应试为主，掌握易错题是有效的复习方法，高考状元能考取考分，对错题整理都有一定心得，这种笔记是具有参考价值的 。

但每个学生特点不同，需要自行总结，建议学习状元整理方法，之后自行整理。

批注型

指学生将课本角角落落都填满批注文字，常见于男生，因男生偏向于逻辑思考 ，常采用最简易的笔记作法。

例如，用笔在字句旁边的空白处打上个符号，或者在空白处加批注，或者是折页、夹纸条作记号等等。

这种笔记方法不但对书中的内容可以加深理解，也为日后查找提供了方便。

但有一点需要注意，每个人学习方法、习惯不完全一样，所以状元笔记只能参考，不能完全照搬。

高考各科状元学习总结

　你想知道高考各科状元都有什么样的学习方法吗?下面是我推荐给大家的高考各科状元学习总结，希望大家有所收获。

　文科622分 初见李瑞雪，她清秀的外表，温婉的举止，处处显露着文科女生特有的气质。李瑞雪家在山城区，家中有两个弟弟，作为姐姐的她是弟弟们学习的榜样，也是父母心中的骄傲。

　在李瑞雪看来，三年高中时光，她做的最好的一件事就是认真做笔记。

　地理笔记为例，她的笔记本上除了有针对一些地理名词的文字解释，还有大量的，有的是从其他资料上剪下来贴上去的，有的是李瑞雪自己绘制的。?我把各种资料整理在一起，进行分类、整理、总结，一目了然，在我查阅的时候能够很快找到需要的内容，可以省时、有效、系统地掌握有关知识。?李瑞雪说，地理笔记本上的知识点，不少是她收集之后?升级?加工改良过的，上面有详细的注释。

　文科有很多需要记忆的内容，这就需要不断重复，和遗忘作斗争。

　李瑞雪有自己的一套记忆方法，名为?分散整合记忆法?。

　以地理中湖泊成因为例，李瑞雪把湖泊想象成一个大水坑，水坑由水和坑两部分组成，然后把水从哪儿来和坑形成的原因进行归纳，一个完整的知识树形图就在她的脑海中产生了。此外，李瑞雪还?研制?了备考卡片，她把在背诵和做题时遇到的疑惑点记录下来，做成一张赟张赟掌心大小的小卡片，利用一些零碎的时间反复翻阅，到高考前，她已经拥有厚厚一沓卡片了。

　如何克服压抑、紧张赟的心理状态尤为重要。

　在高考数学开考后，李瑞雪并没有急于动笔，而是深呼吸使自己放松下来，考试中间，她几次用考场镇静操调整情绪。

　积累素材 找准方法　张赟19岁 文科613分

　张赟赟说：?努力就不会缺少回报，奇迹是努力的另一个名字。?

　她的家在滑县，她以613分的成绩成为我市文科第三名。三年前，邻居开车带孩子到鹤壁高中参加初中升高中的考试，张赟便乘车到鹤壁一起参加了考试，之后便成为了鹤壁高中的一名学生。

　张赟非常注重基础知识的掌握，为了答对语文考试中的成语题。

　在高考前的最后100天时间里，她看完了近1000页的成语词典。张赟的家里有很多作文书，每晚睡觉前她总要翻看几页，丰富的作文阅读量对于高考作文的理解很有帮助。张赟每周至少要写一篇作文练手，运用当周积累的作文素材，以免考试时生疏，不知所措。

　张赟认为，合理安排每天的时间，有计划地进行复习，学好英语是比较简单的。

　她非常注重提升自己的英语作文写作能力，从高三开始，她每天练习一张赟手写印刷体，让自己笔下的每个英文字母都非常美丽。?我觉得英语前面的考题以选择为主，能拉开分数的就是英语作文，所以高考时我留了一个小时写英语作文。?张赟说。

　学习文科自然离不开背诵，有一套自己的记忆方法固然重要，但一些固定的知识点也需要死记硬背来加强。同时，多做题，培养题感也必不可少。张赟介绍，做政治和历史的选择题不要先看选项，我一般是用手挡住选项，思考后再进行选择，避免先入为主。?

　高考前一天去看考场，在张赟看来非常有必要。

　提前一天在考场中感受考试氛围有助于考生减少紧张赟情绪，加快做题速度，?看考场的时候我发现自己考试用的桌椅有些晃动，我告诉自己所拥有的就是最好的，从内心接受现有的考试环境远比不停抱怨，影响情绪要好。?张赟说。

　认真努力心态平稳　秦杨 20岁 文科620分

　1994年出生的秦杨，比今年参加高考的多数同学都要大一两岁。他是一名复读生，不甘于去年506分的'高考成绩，用了一年的时间卧薪尝胆，今年考出了620分的好成绩，成为我市文科第二名。

　在复读的一年时间里，他每个月只有两天的休息时间。

　秦杨的文综去年考了160分，今年考了246分，有了86分的大幅提升，秦杨认为这得益于他每天必看课本的好习惯。

　?政治、历史、地理的基础知识点又多又碎，但必须牢记这些基础知识才能在考场上运用自如。?秦杨说，他每天都要翻看文综的课本，粗看章节串知识，精看内容记细节。?只看不练也不行，我会每天做《5年高考3年模拟(上)》的试题，认真琢磨高考考题的出题角度。?一年来，这本复习资料不知道被秦杨翻了多少遍。

　文科考试，干净的卷面、漂亮的字迹在一定程度上对考生有利。

　秦杨说，文科考生在答题时忌讳一长段从头写到尾，一定要条目清楚、语言规范，在段与段之间保留适当空隙。

　?仔细是一种能力。?秦杨说，为了积累成语，他会把平时遇到的成语记录下来，查看词典后进行记忆，保存在脑海中的内容尽量与规范解释保持一致。

　谈到高考作文写作，秦杨选择了开门见山直接点题，?首先保证不跑题。?秦杨介绍，高考作文最好不要过于隐晦，改卷老师不会有过多的时间揣测考生用意，?应试类作文有一定的技巧，优美的开头，好的结尾能吸引改卷老师的眼球。?

　秦杨非常注重英语单词的积累，最喜欢英语阅读理解。

　通过有趣的英文短文，不仅能增加阅读量，还可提升理解能力。高考复习前期，秦杨逐词逐句阅读，查字典读懂句意，后来开始练习，先看问题，带着问题读文章找答案。由于秦杨大量的单词积累，一些阅读理解中的选择题，他可以在查看4个选项后很快推测出答案。

　除了上述学习和考试方法，秦杨认为自己一年100多分的提升和刻苦努力是分不开的。?复读的一年时间里，我每一天都过得非常充实，早晨5∶10起床，5∶35骑车出门，一般5∶50进教室开始背书，每节课的复习内容我都能够合理安排。?

　从年级200多名，到年级前10名。因为参加国家化学竞赛而耽搁了学习成绩的内蒙古自治区今年的理科状元闫凯旋，就是在?从小目标到大进步?的计划中，实现了自己的清华梦想。

　一进入高三，闫凯旋正为国家级化学竞赛的?攻坚期?作准备时，身边同学也开始了最为重要、也最具基础性的第一轮复习。由于两边时间冲突，闫凯旋只得放弃了学校的复习，参加清华大学举办的化学营、南开大学举办的华北地区化学竞赛培训班。闫凯旋说：?当时是已经完全把高考复习放在了一边，全身心地投入到化学竞赛中。?

　果不其然，闫凯旋在回到学校的第一场月考中就遭遇了重大失利，成绩从稳定在前20名一下子滑到年级200多名，这也是他高中考过最差的成绩。

　?不让自己受负面情绪的影响，制订计划尽快赶上学校复习的进度。?随后，他在第一轮复习还剩余不到两个月的时间里，给每一天、每一个周末都制订了详细的任务安排。

　为了赶上复习进度，闫凯旋舍弃了一些简单部分的复习，把重点放在自己不懂的地方，不断练习。到今年1月学校第一轮复习结束的时候，闫凯旋已经赶上了老师的复习进度。

　闫凯旋的高三备考，有一样制胜法宝?小本。小本记忆是他从化学竞赛时就延续下来的习惯，他在上面记满语文成语、英语单词、数学公式和理综二级结论。在上学和放学的路上，在课间别人打闹时，甚至在做操的间隙，他都随时用小本记忆考试内容。

　严格执行计划，踏踏实实地做好每天的复习，闫凯旋终于赶在一轮复习结束之前考进了年级前10。

　?对我来说，刷题(重新看题)是最好的方法，我很注重总结，也很喜欢整理笔记。?刘梦非说。

　理科生刘梦非高中3年刷了不少物理和数学题。她说很难计算到底刷了多少，但是每天在刷题之后，刘梦非都会对错题和大题进行整理总结。

　数学大题是她的最爱，每次刷题后她把留下的错题和问题都抄在本子上，然后用彩笔把问题勾画出来，在旁边批注答案和公式，定期复习。这个习惯持续了3年，高中毕业时，她整理的笔记有厚厚一摞。

　除了刷数学题，她对语文的复习也没落下。复习文言文时，她对着译文，查看古汉语词典，除了掌握教学提纲内的词语外，她还会把不会和不懂的词都记下。在阅读题上，分类总结人物、特征和思想感情。?每一张卷子上的类型题，我认为需要掌握的，就把题抄一遍，再把答案抄一遍，按答题要素分解抄，慢慢积累就熟能生巧了。?

　坚持刷题和总结的状元不止刘梦非，黑龙江省今年的文科状元井源也是一名?刷题狂魔?。

　井源学习的?独门秘籍?很简单，在她成为状元之后，反复跟很多人提起过，就是?做专题，总结归纳?七字。

　作为一名文科状元，井源在高三一年的时间里，拥有六本文综卷和两本数学卷，每本都有20多张卷子的刷题战绩。她在卷子上找到自己比较薄弱的题目，按题目分类进行练习，这样的习惯，从初二至今，井源已经坚持了5年。

　她的数学成绩也一直十分优秀，高考时获得了147分的优异成绩，这都得益于井源在做题上的持之以恒。?考试前，我把近5年的高考题做了一遍，总结命题人的思路，让学习效果事半功倍。?井源说，?考前的连续复习很重要，考前30天的前10天你做了很多题，但如果后20天不做题了，那么就找不到应试的感觉和状态，不利于考场发挥。?