高考励志纪录片-高考励志纪录片《我的高考》

1.青春励志演讲稿

2.大学生成长周记

3.求2010年得奖**名单

4.近两年来优秀**

青春励志演讲稿

　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在当今社会生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是我整理的青春励志演讲稿5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　前些日子有个在银行工作了十年的资深的hr，他在网络上发了一篇帖子，叫做《寒门再难出贵子》，意思是说在当下我们这个社会里面，寒门的小孩，他想要出人头地，想要成功，比我们父辈更难了。

　这个帖子引起了特别广泛的讨论，你们觉得这句话有道理吗?先拿我自己说，我们家就是出身寒门的，我们家不算寒门，我们家都没有门。我现在想想我爸跟我妈，那么普通的一对农村夫妇，他们是怎么把三个孩子，我跟我的两个哥，从农村供出来上大学，上研究生。我一直都觉得自己特别，我爸跟我妈都没怎么读过书，我妈连小学一年级都没上过，她居然觉得读书很重要，她吃再多的苦也要让我们三个孩子上大学，我一直也不会去拿自己跟那些比如家庭富裕的小孩去做比较，说我们之间会有什么不同，或者有什么不平等。但是我们必须要承认，这个世界是有一些不平等的，他们有很多的优越条件我们都没有，他们有很多的捷径我们也没有。

　但是我们不能抱怨，每一个人的人生都是不尽相同的，有些人出生就含着金钥匙，有些人出生连爸妈都没有，人生跟人生也没有可比性的，我们的人生怎样，完全取决于自己的感受，你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生，一辈子都励志改变这个社会，那你的一生就是斗士的一生。

　英国有一部纪录片叫《人生七年》，片中访问了12个来自不同阶层的小孩，每七年呢再回去重新访问这些小孩，到了影片的最后你会发现富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人，但是里面有一个叫做尼克的贫穷小孩，他到最后通过自己的奋斗变成了一名大学教授。可见命运的手掌里面是有漏网之鱼的。

　而且现实生活中，寒门子弟逆袭的例子更是数不胜数，所以当我们遭遇失败的时候，我们不能把所有的原因都归咎到出生上去，更不能抱怨为什么自己的父母不如别人的父母，因为家境不好并没有斩断一个人他成功的所有的可能，当我在人生中遇到困难时候，我就会在北京的大街上走一走，我那时候我就想，刘媛媛，你在这个城市里面真的是依无所依，你有的只是你自己，你什么都没有，你现在能做的就是单枪匹马地在这个社会上杀出一条路来。

　这段演讲到现在呢，已经是最后一次了，其实我刚刚问的时候就发现了，我们大部分人并不是出生豪门，我们都要靠自己，所以你要相信，命运给你一个比别人低的起点，是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事关于独立，关于梦想，关于勇气，关于坚韧，它不是一个水到渠成的童话，没有一点点人间疾苦。这个故事是有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，这个故事是，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　青春不是人生的一段时光；这是一种精神状态；这不是一个玫瑰色的脸颊，红色的嘴唇和柔软的膝盖；这是一个意志的问题，一个品质的问题想象力，情感的活力；这是深海的新鲜生命之泉。

　青春意味着勇气战胜胆怯，勇气战胜恐惧对冒险的渴望胜过对安逸的热爱。这通常存在于60岁的人身上超过一个20岁的男孩。没有人仅仅因为年龄而变老。我们变老了抛弃我们的理想。

　岁月会使皮肤起皱，但放弃热情会使皮肤起皱灵魂。

　担忧、恐惧、缺乏自信会扭曲人的心灵，让春天回到过去的灰尘。

同窗们，列位青年朋友们：

　大家上午好!

　人生是一条漫漫的长途，其中有坎坷的山路也有平展的水泥地，而在漫漫的人生长途中，青春虽然只有很小的一段路程，但当我们鹤发苍苍回顾往昔的时候，青春便成了那一段不可或缺的夸姣记忆。

　有的人碰着一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰着一点不确定性就把前途描摹成暗淡无光，碰着一点不开心就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时候，大概都只是因为不想努力而放弃找的最拙劣的饰辞。失败不恐怖，怕的是没有极力，到最后连虽败犹荣的资格都没有。

　每小我在成长中都会受良多伤，会哭泣，会悲伤，会觉得痛。很多工作，老是在履历过后才会明白。痛过了，便顽强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。失去了什么，在将来的路上才能学会珍惜什么;碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

　当父母渐渐老去，当我们也慢慢长大，你是否还在因为点点小事而烦恼，是否还在为整天无所事事而感到忧郁，请试着改变自己，不断的努力，不断的奋斗才是我们这个年纪该做的，奋斗的青春老是值得回味的。

　期近将逝去的青春中我欠好也不坏不特别出众，说奋斗也谈不上真正为了什么去努力过，所以当别人一次次夸耀自己青春无数事迹时我只能以羡慕的目光看着，所以青春要奋斗才会美丽。若是有梦梦要够疯狂，够疯狂才能变成英雄，总会有一篇属于你的传说。

　人的一生只有一次青春，相对于时间，青春只是一次短暂的旅行。旅途很辛苦，路很艰难，但风景很优美。相对于人生，它是一座富有的宝藏。常常有很多意想不到的小惊喜，环节看你若何去开，挖掘，利用。现在，青春是用来奋斗的，将来，青春是用来回忆的。

　蝴蝶若非经过蜕变的巨痛，又怎会有芬芳中美丽的飞翔?一小我心中有了追求，就会在希望中糊口，并不断地创造青春的奇迹。奋斗是人生的贵重财富，人在一生中能走多远，取决于青年时的奋斗。奋斗一旦萌发就坚持不懈，无论能不能实现，始终是一种激励。所以奋斗是实现青春意义的最好体例。馨香一瓣，彩华飘香为谁恋;掬水留香，岁月漂荡何以堪;蓦然回顾，青春恋痕心飘香。青春，犹如一日之晨、四时之春，犹如向阳喷薄欲出，犹如花朵含苞待放，犹如骏马奔驰在草原。青春是充满希望和憧憬的年代，几多希望的都要在春天播种，几多美丽的胡想都要在青春实现。

　最后，引用一本书里的话：人生之美，在于拥有胡想，追逐胡想，为了远方的梦，执着的追求，忠诚的守护，让丰盈的心里变得更加充实，让沸腾的理想变得强烈热闹，这是无悔的青春梦。哭过，笑过，潇洒走过;苦过，甜过，坦然度过。

各位老师，各位同学：

　下午好！同学们，从跨入一中大门的那天起，你们每个人的心中都孕育着自己的理想，为了这个理想，三年来披星戴月，寒暑不停，发奋苦读，风雨无阻。而在这三年的时光里，作为你们的老师在20xx届高考百日誓师作为教师代表发言——xxx，我们朝夕相伴，真的有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季，那每一个阳光遍地，书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚，灿烂如花的笑脸，那每一个四射，青春驿动的身影，都将是我们全体老师最美好的记忆。看着同学们在这三年中快速的成长，老师为你们感到由衷的骄傲和自豪。今天我们在这里隆重举行20xx届高考百日誓师大会，这意味着决战高考，已经到了百米冲刺的关键时刻，从高考的角度来讲，我是一个老兵，所以我深深懂得这最后的100天意味着什么。

　一百天，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过是弹指之间，但这一百天对我们在座的师生却极为重要，成功与失败往往就在这一念之间。常言道“行百里者半九十”，没有经历长跑的人，不会体会最后冲刺的艰辛与辉煌，最后的冲刺往往需要更大的能量，更大的毅力。只要坚持，就会有人超越自己；稍有闪失，就可能前功尽弃。十二年的苦读，十二年的期待，近三百天的备考，都浓缩在这一百天里。在这一百天里，每一分钟的价值再也不是一分钟了，也许是一小时、一天、一个月。这一百天可铸造辉煌，改变一个人的命运；也可以化为眼泪，遗恨终生。同学们，这一百天可不是普通的一百天啊！这一百天，凝聚着十多年求学的汗水；这一百天，凝结着亲人期待的目光；这一百天，是我们为成功人生奠基的日子；这一百天，是我们最难忘、最珍贵的青春记忆。

　有的同学说：一百天太短了。是啊！每一个人都有做不完的事情，也许你们会紧张，会感到压力，但是我们每个人都有难以想象的潜力，都有无限的进步空间。老师希望你们能沉着、冷静地对待这一百天。调整心态，戒骄戒躁，全力以赴，让每一秒都有收获的喜悦。你的成功也许就是做好了那一套试卷，消灭了那一道难题，弄懂了那一个概念，背诵了那一段古文，记住了那一个单词……。读书十余年，决战百余天，一百天，可以硕果累累，一百天，可以突飞猛进，一百天，可以创造奇迹，一百天，真的可以改变人生！我所带的每一届都有一些一模考试成绩不理想的学生，在最后100天顽强拼搏创造了奇迹。也有本来成绩很好，但是就是最后100天放松了，结果高考名落孙山，所以，无论成绩是好还是暂时不理想，都不要过早下结论，谁能坚持到最后，谁能一直勇敢而充满自信的去拼搏，胜利就属于谁！

　坚持、拼搏是高三人生最宝贵的历程，也是18岁必需的历练，你们刚刚都在班级成人仪式上宣誓，我相信经历这100天坚持、拼搏，你们十八岁的阅历会变得丰富；经历过这100天坚持、拼搏，你们的十八岁的色彩会变得绚烂；经历过这100天坚持、拼搏，你们未来人生路上的风浪会变得渺小；经历过这100天坚持、拼搏，你们的整个人生都会因此而变得更富内涵。

　在此我代表全体高三老师，寄语尖子生同学：敢立壮志与同窗上北大摘星，共谋大业携学友同去清华揽月！寄语中游生同学：你们是一中的主力军，相信奇迹无处不在，相信天生我材必有用，一切皆在变数中，力争重点冲上游！寄语下游生同学：过去的挫折就好像秋天的落叶，昨日的凋零，是为了今春更好的吐绿！只要努力，相信今年的黑马就是你！百日努力，创造奇迹；三年不飞，一飞冲天；三年不鸣，一鸣惊人！

　高中生涯的最后一百天里，每一个老师都是你们的强大后盾，虽然我们的领航即将结束，但是我们会把心里无限的不舍化作耐心与爱心，倾注到你们身上，会竭尽全力把你们推向更远更高。高一高二的学弟学妹也在为你们的冲刺加油呐喊，你们的表现是全体一中人奋进的力量源泉。

　同学们、老师们，让我们为了明天的精彩再战一百天。

尊敬的各位领导、老师、同学们：

　大家下午好，今天我演讲的题目是《展青春风，励志奋进》 如果说人生是一首诗，那么青春是它最华丽的篇章;如果人生是一部交响乐，那么青春是它的最美妙旋律;如果人生是一片汪洋大海，那么青春是它海深浪急的狂想。我的青春，融进了甜蜜芳香的教育事业;我绚丽多彩的教育青春，正用自己的心灵之弦在奏响。

　青春的我们，正以一种积极向上的态度，走过最初的迷茫。我清楚的知道，在这所精英荟萃的校园里，我只是一名普普通通的`人民教师，没有丰富的教学经验，没有娴熟的教学技能，更加没有引以为傲的教学成绩。但是我们要对自己有信心，困难、挫折、失落都是我们青春成长道路上的插曲，让我们以一种积极向上的态度，敢于拼搏的精神，战胜它们。多少年以后，我们会发现正是因为有了它们，我们的青春岁月才会如此绚丽精彩。

　青春的我们，在前辈们的鼓励、帮助下成长。在这所有着48年历史的校园里，从不缺少经验丰富、兢兢业业、无私奉献的教师，我们要向你们学习，学习你们渊博的知识功底以及自如驾驭课堂的潇洒，更重要的，我要学习你们那种无私奉献的敬业精神。在我们教师成长道路上，你们是的灯塔，引领我们走过青春的旅程，用岁月的剪刀裁出精彩片段，让驿动的心灵在和风细雨中欣赏无限风光。教师节表彰大会上，看到你们骄傲的站在领奖台时，得到的是对你们工作的

　肯定，获得的是你们的成功。但是，你们可知道?那何尝不是对我们这些刚刚踏上三尺讲台青年教师的一种鼓舞呢?让我们的心中坚信只要我们坚定梦想，励志前行，未来的某个教师节颁奖典礼上一定会赢得属于我们的那份荣耀。

　青春的我们，在学校领导的正确指引下，收获满满。我们点滴的进步，除了自身的努力，前辈们的帮助，最重要的是学校领导对我们青年教师培养的重视，给我们提供了很多学习、锻炼以及展示自己的机会。新教师汇报课，让我们从中得到历练，不断成长;九校联合体活动，“125”教学模式的推广，让我们走在教学改革的前沿。希望杯竞赛上，让我们初露锋芒，一展风。

　青春的我们，正享受着青春旅途中的快乐。我们是这个学校的新生力量，是学校必不可少的一部分，当我们细心去观察，我们会为自己而感到惊讶，因为我们发现校园里的每个角落都有我们的身影。排球赛场上，我们团结协作，为争得荣誉而战;元旦活动中，我们志愿服务，给大家的带来新年快乐;拓展训练场上，我们战胜心理障碍，为自己增加勇气和信心!职工书屋读书活动，褪去工作的烦累，为自己的心灵寻找一方净土。

　我们正走在青春成长的路上。坦白说，面对工作，我们也常常在疲惫和无奈中徘徊，但青春无畏。生活之路有如登山，只要有高山在前，我们就要去攀登，纵是前方遍地荆棘，凶险万丈，我们还是要向前，向前，苦尽甘来，当我们把千沟万壑都踩在脚下，站在生命之山的巅峰时，那将是何等的欣慰?也许有人会说平平淡淡才是真，用一颗平淡的心去面对所有的虚伪和狡诈，不为名利而争，不为成功而喜，这也未尝不好，但是我觉得青春赋予我们的本来就是，勇气和斗志。让我们做孩子们人生路上那一颗小小的铺路石，静静地躺在泥土里，虽然它没有水晶的纯静，没有宝石的艳丽，没有钻石的光芒，但我们无怨无悔!三尺讲台，让我们尽情挥洒靓丽青春，几间教室，任我们酣畅书写壮丽人生。青春是无价而短暂的,展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物,我们应该最大限度地挖掘自己的才能,让青春尽情飞扬!

　谢谢大家,我的演讲完毕.

大学生成长周记

大学生成长周记

　写周记的好处显而易见：可以作为日常练笔，培养学生语感；持之以恒地写作，有助于锻炼学生的毅力。接下来我搜集了大学生成长周记，欢迎查看，希望对大家有所帮助。

　如果说大学期间我新学会了一些处事方式，新懂得了一些做人道理，那么我要感谢身边的一切事和一切人，因为有他们，我才能够更好地成长。

　 一、春日的剪影

　很多美好的事情都是从春天开始的。

　一个中午，我来到北街的一个小店吃饭，饭后快回到宿舍时才发现小店的老板娘多给我找了一块钱。我知道，在这个一块钱相当于十年前的一毛钱的时代，老板娘绝对不会跟我计较的，也不会有人刻意去在乎这一块钱，它的分量是那么的轻，那么微不足道。要是往回走也很麻烦。那么，要还给老板娘吗？我轻轻地问我自己的心。一定要还回去的，要做一个堂堂正正、讲诚信的人！

　当我气喘吁吁地将手中的一块钱郑重其事地交给在忙着收账的老板娘时，我看到她的眼中一闪而过的带着什么东西的光芒。是了，那眼光中有惊喜、赞赏，也有感激。她愉悦地对我说了一句清脆的：“谢谢你，姑娘。”

　我知道，我守住了一些不应该丢失的东西，虽然很累，但我真的觉得很开心。

　 二、夏日的感动

　又是一个炎热的夏天，这个学期的快接近尾声了。

　上午林老师在QQ里找我，让我有空过去办公室一趟。

　这让我想起刚进大学的时候，迷茫又困惑的我找到她，希望她能够为我指点迷津，听了我的心声后，当时她真的很及时地给与我切实有效的建议和帮助。与其说她是一位亲切的老师，不如说她是我们的知心姐姐。我总是很乐意跟她分享我的经历和故事……

　来到林老师的办公室，她说我们好久没聊天了，我想了解一下你最近的学习生活，还有你的大学规划和目标。说实话，那一刻我真的觉得很惭愧，竟然让林老师主动找我。作为辅导员的她每天有数不清的会议，填不完的表格，签不完的条和写不完的资料记录……可是林老师在百忙之中还抽空找我聊天。

　有人说大学老师不像初中高中老师会管你那么多，师生之间自然也不会有那么深厚的感情。但是，林老师对我殷切的关心使这个荒唐的“铁律”不攻自破。

　 三、秋日的沉思

　经过一个学期的努力，大一结束时，我终于如愿获得了国家的励志奖学金。我深深地明白励志奖学金的含义，我时刻感恩自己能够生在这个幸福的时代。我也时常沉思我到底能够为身边的人做点儿什么。

　一个黄昏，我走在长长的校道上。看着学校里的凤凰树和紫荆树金**的叶子大把大把地掉落，心想秋天已经悄悄地来了呢。校道上铺满了厚厚的一层落叶绣成的**地毯。

　不知不觉走到了博学园，我发现这里的亭子里总是坐着很多慈祥的老奶奶。我知道很多老奶奶是学校里退休的老师，有的因为子女在外工作常年一个人在家，很是孤独。恰好看到一位老奶奶自己坐在一条石凳上，我忍不住上前跟她搭话。很快我就跟老奶奶熟络起来，我们聊了很多，关于她喜爱的戏剧，老奶奶的家庭成员，还聊到我的家乡，我的学校成绩，我的大学生活。总之，那是一次很愉快的邂逅，我为自己能够给老奶奶带来一点点的快乐而感到无比欣慰。

　我想起另外一位我每天早上去上课时都能在楼道遇见的清洁工阿姨，看着她吃力地清理垃圾的样子，我总是大声地跟她打招呼“阿姨早上好”，其实我还想对她们说谢谢的。是因为有她们这样一群平凡的清洁工阿姨的劳动，我们才能住在舒适干净的环境里。但是我能做的就是这么少——尊重她的工作。

　我们贫困生总在想着如何去回报国家和学校对我们的一系列帮助，觉得只有参加某些集体活动才算报答。但是我想，也许这也是一种不错的方式吧：善待身边的每一个人，对需要帮助的人们给与力所能及的帮助，让他们感受到我们的善意。

　 四、冬日的领悟

　我一直是一个十分怕冷的孩子，但是冬天终于还是如期而至了。晚上我接到大伯从广州打来的电话，他又给我寄钱了，大伯嘱咐我天气冷了，要记得去买几件厚大衣穿，他说我身体单薄，怕经受不住严寒，要照顾好自己。我在电话的这头听着听着就不禁湿了眼眶。大伯的工资并不多，但他一直像父亲一样关心着我，不让我受一丁点儿委屈。他的关心像一缕温暖的阳光，暖暖地包围着我。

　我忘不了老板娘给我的肯定的眼光；忘不了林老师对我的殷切期望；忘不了老奶奶那舒心的笑脸；忘不了大伯时刻的关怀……我不知道在我的生命中，还有多少颗这样爱着我的心，但我会倍加珍惜，心怀感恩。

　四季轮换，斗转星移，成长路上的每一步都艰辛，但因为每一步都充满幸福，所以每一步我都走得坚定。

　我在岭师，在这里成长。

　现实中，有一部分人对于自己喜欢的东西，对于自己的梦想，只是说说而已，想想而已，没有丝毫行动力。这个时候我常怀疑他们说的喜欢是不是真的喜欢，或只是人云亦云。你说你爱上一个姑娘，却连表白的勇气都没有，也没有为她做过任何一件事情，只是天天想她，我就会怀疑你并不是真的那么爱她。不爱一个人并不是可耻的，但是装深爱一个人却是相当可耻的。

　真正有行动力的人不需要别人告诉他如何做，因为他已经在做了，就算碰到问题，他也会自己想办法，自己动手去解决或者主动寻求可以帮助他的人，而不是等着别人为自己解决问题。

　首先，要学习独立思考，花一点时间想一下自己喜欢什么，内心的梦想是什么。不要别人说想环游世界，你就说你的梦想是环游世界;不要看到别人跑超级马拉松，你就说你也想去跑马拉松;不要看到别人是个广告人你就想做广告人，你以为广告人很牛逼吗？“不做总统就做广告人！”这句话是骗人的，其实广告人是最苦的人，他们常常加班，工作辛苦，但因为是真的热爱，他们更会苦中作乐。

　也许你也不是没有梦想，只是没有梦想成真的行动力，所以你总是羡慕别人这样，羡慕别人那样，一辈子活在羡慕别人和对自己的梦想说说而已之中。

　我常常告诫自己说，想做一件事就要立刻行动起来，不然就跟那些徒有羡慕之情却给自己诸多理由毫无行动的人们一个样。

　网上流传着这样一段话，“18岁读大学，问你的理想是什么，你说环游世界;22岁读完大学，你说找了工作以后再去;26岁工作稳定，你说买了房以后再说;30岁有车有房，你说等结婚了再带老婆一起去;35岁有了小孩，你说小孩大一点再去;40岁孩子大了，你说养好了老人再去，最后，你哪儿也没有去。”因为这样那样的现实问题，你的理想一生都未实现。人们一直以为是时间和现实的问题阻碍了自己实现梦想的脚步，其实根本上是自己没有行动力的问题。

　有个北京的小伙子想去德国柏林看女友，选择仅仅依靠陌生人的帮助，一路“搭便车”的旅行方式，历经1。6万多公里、13个国家，穿越中国、中亚和欧洲，直到柏林。最后在柏林的广场上偶遇了自己的女友，与她紧紧相拥。这件事不仅录制成纪录片在旅游卫视播出，还出了一本书，叫《搭车去柏林》。小伙子说过这样一句话：“有些事，你现在不做，永远也不会去做。”

　很多人都说现实束缚了自己，其实在这个世界上，我们一直都可以有很多选择，生活的决定权也一直都在自己手上，只是我们自己缺乏行动而已。

　大学的某段时间，我很喜欢袁泉唱的舞台剧《暗恋桃花源》的推广曲：许我向你看，每夜梦里我总是向你看。我把它修改一下，与大家共勉：梦想啊，许我向你看，每夜梦里我总是向你看，看完我还要干。

　一年前的那个仲秋，带着年轻人的热情，携着乡亲们的期盼我踏上北上的征途，火车站的另一端是一片新的天地——我的大学生活。

　入学报道、开学典礼、新生教育，序幕过后便开始了真正的大学。学习是大学的主旋律。再美好的活动也是点缀，鲜花之绿叶位置而已，此乃我的第一悟！先澄清几个误区：第一盲目追求学生高干，本末倒置。第二为发展特长，忘记自己职责。第三高喊大学知识无用论，沉溺游戏。补充一点，通过我对不同群体大学生的了解，不容质疑的一点是他们认为是学校里学有所成是最大的乐趣。所以，走进大学，至关重要的一步是找准方向，树立信仰。这里我要感谢我的父母，感谢他们及时的教育初入大学懵懵懂懂的我，他以自己的切身经历教导我要珍惜大学求知的得天独厚的条件！坦白地讲，听到父母在我进入大学第一天的电话教诲，我有种美梦破碎的感觉，都说大学是一座乐园，可只有围城里的人才能真切体味到“其中之乐”！意识到自己对大学肤浅的认识后，也为了未来美好的生活，为了自己的理想，我选在大学再次起航，开始挖掘知识的金山。高中的学习的惯性给我是很大的帮助，勤奋已经成为一种习惯，一勤天下无难事，所以大学课程的学习并没有给太大的压力，要说压力那就是争取优秀的压力，我认为这是每一个有追求的青年应该有的忧患意识。这里我想强调一点，学习是一件很痛苦的事情，没有坚韧的毅力很难有所建树的，一个对学习本身感兴趣，对知识有着宗教般虔诚的人都应该是国际大师。我想更多的知识分子没有那么高尚的心灵境界，他们只是由结果驱动的，征服知识后的成就感是他们最大的乐趣，然而重要的是他们在这个层次上升华，进而投入更深的探索中，有更大的作为。所以我们不要给自己什么不感兴趣的理由了，世界上没有哪个人对痛苦情有独钟的，让我们一起享受艰辛追求的果实吧，那是一件多么的事情啊，自身升值的同时又收获幸福！

　其实大学知识要求并没有高中深刻，我不相信一个经历过高考的人拿不下课程的基本要求。大学知识的一个显著特点是强调一个广度，要我们对知识网络的每一个结点都有所了解。只要我们平常认真通读一遍教材，独立完成作业，有一定自己思考，课程考试应该是高分。思维是最美丽的花朵，每一门课程都是我们锻炼思维能力的重要经历，偷懒就是放弃了机会，放弃了提高自己，选择了落后于人。

　努力提高自己的实践动手能力，珍惜课程实验和实习。平心而论，我个人在这方面能力欠缺，因为我中学阶段都是非常重视理论和考试的，尽管是实验内容，老师也只是告诉我们步骤 ，怎么在考试中得分，所以我的实验素养很差。进入大学，实验能力提高到重要位置，条件也大为改善，但是基础的薄弱也造成我在实验课上不如意。然而我每次也都尽力地参与了实验，努力地完成，并尽可能地思考，三年的培养，虽然依然水平不高，但还是较之来时有进步的。

　谈一下大学里应该学好了两门知识。英语的重要性已是有目共睹，只有掌握一门外语才能在地球村里游刃有余，同时也是新时代知识分子的一项基本技能。从现实的'角度讲，学好英语会让你在激烈的职场竞争中独具魅力，当然也会有优越单位的垂青。所以我建议只要有时间就去冲刺英语，最低要求要过全国四级。我下面讲一下自己的经历，其实我开始学英语也是有逃避的念头，感觉乏味，然而我知道在收获的路上注定是艰辛的，大一下学期我每天6点30起床，在图书馆后面读英语、听广播，听磁带，有时候难以集中精力，我还是强迫自己坚持，往往在坚持中会找到感觉，抓住那每天哪怕十分钟的有状态时刻，也驱使自己每天都有进步。

　计算机的实用性和重要性我不再说了，自己的起点也比较低，但是大学里逐步学习中，越来越越发现它的魅力。计算机应用能力也是我们时代的基本素质，掌握更多的电脑知识也是提高自身价值的重要筹码。大学阶段，我认为首先要通过计算机二级，它毕竟是你水平的一个凭证，是你的招牌，尽管也许没有它，你也可能是一个计算机高手。证书是帮你跨门槛，能力会让你在工作魅力倍增。其实，二级前我一直没有勇气去钻研仔细喜欢电脑世界，总感到不过二级好没有面子（呵呵，我的朋友都是更高级的哦）。现在我没有了那个包袱，兴趣也来了，可以学自己喜欢、自己需要的知识。我专业学习一有空闲就看系统、常用软件、硬件知识，尽管水平不高，正如我前面所提到的，我可以不精，我追求懂。

　成长的路，充满春的气息；成长的路，演奏着夏的音符；成长的路，透露着秋的喜悦；成长的路，歌颂着冬的深沉与纯洁。成长是一种幸福，它是酸甜的，酸酸的味道新鲜而刺激，甜甜的味道温暖而美味。当你经历了种种第一次时，这种味道便涌于心头，酸酸的挫折，甜甜的经验，使你回味无穷。

　炙热的太阳将大地烘烤得如同一个火炉，蝉儿似乎在对着热度表示极度不满，发出声声哀鸣……此时的我，正走在华山的小山道上，享受着小路旁的树荫为我带来的一阵阵凉爽，欣赏着大自然鬼斧神般的高超创作艺术。

　今天我的目的地是天梯，一路上听见人们在议论天梯的陡峭。我心头一怔，可好强的我依然想试试……

　“呼——终于到了！” 停下脚步，立在眼前的是一块白色的牌，上面用红色的大字赫然的写着“天梯”。顺着人们的眼神望去，映入眼帘的是一块平滑的岩壁，几乎是与地面垂直。在这岩壁上紧贴着一架，岩壁上还有凿出深浅不一的小坎。“这可真是天梯啊！” 我不禁长叹一声，心里有些发毛。

　突然，一个看起来比我小几岁的孩子从我眼前走过，一抬脚，一跨步，轻松的登上了那被称为“天梯”的山道。看到这里，我不禁警告自己：不能再犹豫了，如果再这样那是永远不会成功登顶的。于是我下定了决心：比我小的人都可以，我又凭什么不行？！双脚跃跃欲试，往下一蹬，手向上一用力，成功的迈出了第一步。有了信心，再往上！可越往上，心里就越没底。到了后面，岩壁垂直于地面，我紧紧的攀着，丝毫不敢马虎，后背是悬空的，就仿佛是在空中阁楼上行走，只靠手用力抓着才没有掉下去。想起刚才自己的坚持，追悔莫及：干嘛要为难自己啊？跟自己较什么劲？我叹气，进退两难，手也是慢慢没了力气。

　终于，我冷静下来对自己说，既然已经接受了挑战，那就一定要坚持下去，挑战自己并战胜自己就可以享受成功后的喜悦了！慢慢的，心中的力量似乎在充盈，我再次鼓起勇气，向上攀登。一步，一步，又一步。最终到达了顶端。我松了一口气，如负重释……

　也许，你看过太多悲剧，也受过太多委屈，你怕不愿回首的过去，会一直延续。但生命，够曲折才够真实，人痛过才够坚持。而故事还没走到结局！就让我们，忘了过去有多悲伤，打开受伤的翅膀，来为自己带上掉下的；无论世界有多疯狂，我们是浴火的凤凰，经过了燃烧，有新的心跳！

求2010年得奖**名单

第十三届上海国际**节（2010年）

“金爵奖”最佳**：《再吻我一次》(意大利)

“金爵奖”最佳导演：刘杰/《碧罗雪山》

“金爵奖”最佳男演员：克里斯汀·乌尔蒙/《小镇异国情》

“金爵奖”最佳女演员：维多利亚·普契妮/《再吻我一次》

“金爵奖”最佳编剧：加布里尔·穆奇诺/《再吻我一次》

“金爵奖”最佳摄影：杜可风/《水中仙》

“金爵奖”最佳音乐奖：林强/《碧罗雪山》

“金爵奖”评委会大奖：《碧罗雪山》

“金爵奖”评委会特别嘉奖：汪普则、娜真叶/《碧罗雪山》

金马奖获奖名单

最佳剧情片 《当爱来的时候》

最佳导演 钟孟宏《第四张画》

最佳男主角 阮经天《艋舺》

最佳女主角 吕丽萍《玩酷青春》

最佳男配角 吴朋奉《父后七日》

最佳女配角 郝蕾《第四张画》

最佳新导演 何蔚庭《台北星期天》

最佳新演员 李千娜《茱丽叶》

最佳原著剧本 高山、刘杰《透析》

最佳改编剧本 刘梓洁《父后七日》

最佳视觉效果 南相宇、李庸基《狄仁杰》

最佳美术设计 彭维民《当爱来的时候》

最佳造型设计 吴里璐《十月围城》

最佳动作设计 洪金宝《叶问2》

最佳原创**音乐 佩曼-雅兹达尼尔《春风沉醉的夜晚》

最佳原创**歌曲 雷光夏《第36个故事》

最佳剪辑 FlorenceBresson、曾剑《春风沉醉的夜晚》

最佳音效 杜笃之《艋舺》

最佳摄影 张展《当爱来的时候》

最佳创作短片 《马嘎巴海》

最佳纪录片 苏哲贤《街舞狂潮》

最佳动画长片 空缺

观众票选最佳影片奖 《当爱来的时候》

费比西国际影评人奖 《第四张画》

年度台湾杰出** 《第四张画》

年度台湾杰出**工作者 李烈《艋舺》

终身成就奖 徐立功

特别贡献奖 孙越

第27届中国**金鸡奖完全获奖名单

奖项 获奖影片或影人

最佳故事片 《集结号》 《梅兰芳》

最佳导演 冯小刚 《集结号》

最佳男主角 吴刚 《铁人》

最佳女主角 周迅《李米的猜想》 蒋雯丽《立春》

最佳编剧 江海洋、谷白、宗福先 《高考17》

最佳男配角 王学圻《梅兰芳》

最佳女配角 岳红《走着瞧》

最佳导演处女作 李大为《走着瞧》

最佳摄影 吕乐 《集结号》

最佳美术 芦月林 余麦多 《铁人》

最佳录音 王乐文 李安磊 安韶峰《八月一日》

最佳音乐 王黎光《集结号》

最佳纪录片 《决战太原》

最佳科教片 《月球探秘》

最佳儿童片 《走路上学》

最佳美术片 《马兰花》

最佳数字** 《走四方》

最佳戏曲片 《廉吏于成龙》

评委会特别奖

故事片特别奖《八月一日》

编剧特别奖 程晓玲《清水的故事》

终身成就奖 秦怡 于蓝

近两年来优秀**

按时间顺序：

《全城高考》（2012）剧中以当代社会最为典型的真实题材为基础，集中体现了来自四个不同家庭发生种种的情况。以四名学生备战高考的紧张倒计时阶段作为主线。任雪班长，被父亲逼迫到海外留学，和父亲反目导致离家出走。林叶任雪的闺蜜，因为父母离异导致对高考的放弃，贺帆学习委员。因为家里筹备大学的学费被奸商。父亲贺江海为保护儿子打伤人被拘留，导致生活压力的加大。秦鹏 饰偏科大王。对阳光自信，喜欢搞一些恶作剧，由于作文跑题导致高考成绩面临危机。在这四位学面临放弃高考的边缘时，“范义本”老师独特的教育手段和同学自身的努力最终解决了来自家庭和自身的各种问题。

《林肯》（2012）从林肯入选总统到林肯被刺，林肯对与美国南北战争的结束以及美国的统一做出的巨大贡献。

《不老骑士：欧兜迈环台日记》(2012）近两年来台湾很不错的**。 讲了17位老人克服困难的旅程，大力推荐！

《岁月无声》（2012）1988，西北小镇三个少年马卫国，铁头与四化都过着那个年代全国统一的少年生活，群架就是运动，诗歌便是爱情，恨的时候砸你家玻璃，爱的时候爬上山头高歌一曲。某天班级一位只穿红裙的都市女孩杨朵朵转学而来，她带来了美更带来一股无法抵御的都会风情，在那个精神贫瘠的年代他们第一次感受到摇滚，马卫国就在那时爱上BEYOND也爱上杨朵朵，只是青春总是与残酷与忧伤紧紧依偎，杨朵朵的到来自此改变这些懵懂少年的命运…… 只能说真实的展现了我们眼中的“青春”

《车轮不息》（2012）这是一部讲述世界顶级自由山地自行车手的**，这些雄心勃勃的山地自行车手们在世界各地挑战各种险峻的地形，挑战自己的极限和大自然。

《舞出我人生》（2012）影片讲述一个富商的女儿艾米莉前往迈阿密想要成为一名专业的舞者，她结识了一个顶尖舞蹈团的领队西恩，并很快坠入爱河。为了舞团的生存，他们必须拿下一个很重要的赞助项目。但是这时艾米莉的父亲横插一脚，企图改变和拆散舞团，艾米莉、西恩和舞团的其他成员必须团结起来，捍卫并且实现他们的梦想。

《这就是我I AM》《I AM》是一部纪录了SM公司艺人奋斗蜕变史的青春传记，包括安七炫、宝儿、东方神起、SUPER JUNIOR、少女时代，SHINEE，f(x)等偶像从少年选拔开始，步步成长为全民偶像的历程。影片向观众展示了SM公司艺人华丽的舞台演出以及舞台下稀松平常的生活...

《飞越老人院》（2012）续弦的老伴去世后，老葛在非血缘关系的儿女家处境尴尬，而跟儿子的关系也始终没有松动。无奈之下，老葛辗转来到关山老人院，寻找当年同在一个单位的好友老周。老周热情开朗，平日里组织这里的老人们参加各种各样的文体活动。为了实现各自人生最后的价值，这群老伙伴们毅然决定排练节目去天津参加比赛。可是，衰老与疾病让院长无法下定决心开绿灯，而意外的事故更促使她对老周他们的表演下了禁止令。

即便如此，老人们也从未放弃。他们决定偷偷跑出老人院，寻找生命中纯粹的快乐与意义……

（中国近两年来不多的优秀作品之一，让我们从人生的最后角度来观察这个世界，来寻找我们心中的梦想。）

《铁娘子：坚固柔情》（2011）看一下一个领导者如何抗拒命运，如何面对生活。讲述了撒切尔夫人抗拒的一生。

《黑金》（2011)

奥达和哥哥从小被寄养在纳萨比门下，纳萨比在一次意外的发现了石油开掘后成为富甲一方的首领，逐渐与境外势力勾结，为了“黑金”置百姓与水深火热而不顾，并为了扩大权势将奥达与公主联姻。奥达的父亲带领阿拉伯平民，决心向纳萨比宣战，并鼓动自己的亲生儿子奥达的加入，但此刻纳萨比已占有高端军事武器，双方实力悬殊巨大。生性不好战的奥达挣扎在两个“父亲”、两个族群之间，不得不做出残酷的选择，为了百姓的生存与和平，与“不可战胜”的养父展开背水一战。

《史蒂夫·乔布斯是如何改变世界的 》（2011） 又是一部关于伟人的纪录片，励志+方向。

《铁甲钢拳》（2011）2020年，未来一个并不遥远的年份，整个世界已经发生了许多变化。在那个时代，人类拳击不再被允许，取而代之的是各种机器人走上了擂台，继续这项火爆的运动，愉悦大众。前拳击手查理·肯顿似乎并不那么落寞，他很快适应了时代的发展，带着经过训练的机器人一次次走上拳台。但是倒霉事接二连三，他先是意外落败，债台高筑，继而接到前女友突然过时的消息，并见到了从未谋过面的儿子——11岁男孩麦克斯。

一次意外，让麦克斯遇到了一台业已被淘汰的陪练机器人Atom。在麦克斯的坚持下，查理同意让Atom参加比赛，却意外发现这台“废物”不仅抗打，而且拥有搏斗的潜质与天赋。肯顿父子和他们的机器人由此踏上新的征途……

《甜心辣舞2》（2011）此次，舞者哈尼·丹尼尔斯的故事发生在17岁的玛丽娅身上。刚被少管所释放的玛丽娅回到了生她养她的布朗克斯，重新开始新生活。安分守己的她除了会跳街舞什么都不会，急于证明自己能力的她在市内体育馆找到了一个能让她发光发热的地方，正是当年哈尼·丹尼尔斯教授Hip-Pop的工作室。

一次在舞蹈俱乐部的特别经历让玛丽娅找回了曾经逝去的快乐和能力，她的舞蹈必杀技引起了体育馆志愿者布兰顿的关注，他邀请玛丽娅帮他一起训练一群才华横溢却散漫不羁的舞者HD。这同样也让她的前男友路易斯对她刮目相看，他希望玛丽娅加入她一直在避开的街舞圈子。但是玛丽娅希望自己过上有意义的新生活，她全身心投入到舞蹈中，训练HD舞群参加电视舞蹈大赛，而他们的对手正是玛丽娅前男友路易斯带领的718舞群。在这个过程中，玛丽娅重新找

回了舞蹈的，也找到了真正的自我和真正的价值所在。

这两年内好的励志**不多，国产的筛选下来就这么几部了，还有剧情并不是很简要 抱歉了