高考需要干什么_去高考时要考好吗

1.高考只是一个起点，高考成绩真的很重要吗？

2.高考真有那么重要？

3.高考会比平时考得好吗

4.高考期间家长注意事项

5.高中平时考试成绩真的很重要吗?

6.为何很多刻苦的学生，中高考却都考的不好？

一、告别失眠

考前复习最好不要熬夜，每天睡觉前20分钟做腹式深呼吸效果会更好。考试时，中午时间比较长，小憩片刻不是一件坏事。但是要小心午睡过头。有午睡习惯的考生最好由家长陪伴睡午觉。午睡时间最好控制在30分钟左右。

提示：睡眠质量对你的考试发挥有一定影响。考试前几日起，要按照考试时间主动调整自己的作息时间。

二、手机

手机是参加考试严禁携带的物品。携带手机参加考试，你会被视为考试违规，考试机构将会按规定对你进行处罚。

提示：如将手机带入考场，考生须立即向监考老师报告，关机后按照规定存放于指定位置。

三、临阵该“磨枪”

提示：仔细阅读《考试说明》，对复习准备工作进行系统整理，进行针对性攻关。

四、确认考场、座位

在考试前，确认自己所在的考点，确定到达考点的最佳路线，计算好路途所需时间。考点、考场、座位在考试用条形码上已标明。

提示：考生入场，要首先确认是否是自己的应试考场，并对号入座，将有关证件放在考桌左上角以便监考员核对。如果走错了考场，监考员老师根据规定会谢绝你入场考试的。

五、不要迟到

在确定了去考场的路线和交通工具后，考试期间最好不要随意变换路线和交通工具，不要走容易堵塞的道路，避免因为交通堵塞而延误进入考场的时间。去年就有考生因为午休睡过点儿而迟到，不能进入考场的例子了。

提示：根据规定，考生自身迟到所延误的时间也不予增补。开考15分钟后，考生就不得进入考点了。

六、证件和考试用品要装在文具袋里

考试的前一天，考生在临睡前应该将考生证、和考试用条形码放进考试专用袋。转天出门前应该再次确认是否已经带在身上。

提示：考生在考试的前一天，应把考试用品(钢笔、签字笔、填涂答题卡用的2B铅笔、橡皮、手表等)都准备好，最好将文具用品准备双份备用。考生出发前，家长应再次提醒考生带齐考试证件和用品。

七、考生证和条形码很重要

考生证、考试用条形码是考生参加考试必须携带的证件和物品。考试用条形码记录了考生参加考试所在的考场、座位号等信息，考试时，考生须将考试用条形码粘贴在客观题答题卡的指定位置上。

提示：考生拿到考生证、考试用条形码后，要认真仔细核对上面记录的内容是否正确，如有疑问或错误，须立即反映。

八、接到试卷别急于答题

接到试卷后，要按照要求将本人的准考号和姓名正确、清楚地填写在试卷和答题卡规定的位置上，并在答题卡的指定位置处粘贴考试用条形码，切勿遗漏。根据规定，开考信号发出后才能开始答题。

提示：考生拿到试卷后，还要检查试卷是否完整，有无污染、破损、漏印、字迹不清等。如发现有上述情况，应立即反映。

九、处理好“记忆堵塞”

遇到这种情况时应首先保持冷静，做深呼吸，然后再积极地努力回忆，并将回忆的内容记录下来，从中挑选出有用的材料或线索。

提示：遇到“记忆堵塞”，可暂时回避这个去答其他题目。有时可从其他试题中得到启示，切忌“硬碰硬”。

十、及时填答题卡

提示：一些考生总是习惯把答题卡放在最后去填涂，这样很危险。万一由于最后一两道题做不出来，冥思苦想之际忘了时间，会造成极大遗憾。因此，做完选择题后最好马上涂答题卡。

十一、用好草稿纸

所有科目都发草稿纸，草稿纸要使用得当，做到有序而不乱。草稿纸上一定要有合适的规划，不要在纸上东写一些，西写一些，要一道挨着一道往下写，而且要步骤清晰，便于检查核对。

提示：如草稿纸写满后，可将语文、数学第1卷、其他科目试题卷的空白部分用于草稿。

十二、一科没有发挥好咋办

提示：如果一科考得不理想，要尽快忘掉它。考完一科后应该尽量避免与同学、老师讨论考题答案，要集中精力全身心投入下一个考试科目的准备。

十三、综合科目考试对策

考生可结合自身情况取不同的答题技巧，通常有三种方式：一是按照自己的学科强弱顺序答题;二是按照难易程度答题，先易后难;三是按照题目内容和类型答题。

提示：考生要合理地安排好综合科目中各学科的答题时间，并在答题卡规定的区域内作答，确保涂写内容与考试科目、题号顺序相一致。

十四、准备好英语听力考试

参加英语听力考试时，考生须携带供自身专用且带有耳机的收音机。

提示：根据考试机构提供的信息，提前调整好播放听力录音的广播频道(天津人民广播电台经济广播，中波1071千赫，调频101.4兆赫)。考试前，只需微调即可获得最佳的收听效果。英语科考试分为两个阶段，笔试考试结束后，进行听力考试。试听前必须戴好耳机。

十五、网上评卷对用笔要求

计算机网上评卷是通过阅读考生书写在特制答题卡上的文字信息进行的。为保证计算机能够准确识别，在特制的答题卡书写文字时，考生必须使用黑色墨水笔或签字笔。

提示：在整个考试过程中，无论参加哪一科考试，考生都要携带并使用黑色墨水笔或签字笔答题(填涂答题卡除外)，使之成为习惯。

十六、考试结束前退场

提示：按照教育部的有关规定，高考试卷在启封并使用完毕前按绝密级事项管理。因此，考试结束前30分钟允许考生提前交卷离场，但不得离开考点，须到考点指定的地点等待，考试结束后方可离开。

十七、家长不要帮倒忙

家长可以做的事情还是很多的，但一定要把握好“度”，不要太啰嗦，更不可全部代劳。另外，家长千万不要在考场外陪考。

提示：一旦知道家长始终在场外陪考，会增加考生的紧张情绪，下一科考试压力会更大。家长可在与考生分手时取拥抱或击掌等方式鼓励考生。2014高考备考：像尖子生一样去“战斗”

尖子生这个群体有着共同的优点，那就是聪明和爱做题。聪明体现在记忆力好和思维敏捷，只要经过他们做了的、老师讲解过的题目，他们很快地写出答案来，只要老师把将题目读完，就有了解决的思路，不需要老师太多的点拨。爱做题，是尖子生优秀的根本原因，有大量的实践练习，做题的速度飞快，中档题对他们来说是小菜一碟。除上述优点外，他们在学习过程中还具有下列特点：

1、以学为先

一旦打开书本，尖子生绝大多数都能做到电视不看、电话不接、零食不吃。精力高度集中，有一种投入其中、自得其乐的状态。他们目标高远，思想单纯，不胡思乱想。在他们心目中，学习是正事，理应先于，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

2、分秒必争

尖子生学习十分自觉，有的在夜深人静时勤奋学习；有的鸡鸣即起刻苦用功；有的放学回家就趁热复习。能够闹中求静，不会太多地受环境干扰，他们坚持不懈，做事专一，始终如故。绝不把时间浪费在无谓的事上，显示出独特的处事方法。善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

3、阅读有方

学会了速读和精读，阅读前先看目录、图表及插图，先有初步了解后再阅读正文就能学到更多的知识。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别是弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。一有空时间，就广泛涉猎课外其他领域的知识。

4、合理安排

把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，做事有主见、有策略，每天有天，每周有周，按有条不紊地做事，不一暴十寒。在合理的时候做合理的事情，该做啥时就做啥，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。总之做好学习、工作、生活的“司令员”，从容做事。

5、勇于提问

课堂上勇于提问是尖子生渴望和追求知识的表现，他们知道高分是来自对知识的透彻理解和掌握。在学习的过程中，把没有弄懂的问题通过提问，通过爱问，达到深入研究，仔细体会的目的。所以在学生群体中间，好问的学生占有老师大量的，有一种得天独厚的优势，而不爱问的学生，就主动放弃了别人的帮助，让自己在困境中越陷越深。

6、善做笔记

尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西，特别是思维方法更是认真记录。老师在课堂上强调的重点，在他的笔记本里都应该找到。有位尖子生在自己笔记中间画一条线，一边记老师的重点，一边写课文里的注释，复习一举两得。能及时整理自己平时细心积累的笔记本和错题集，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。

7、勤于思考

这一条贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里他们会有一个反思的过程，弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，做到举一反三、触类旁通的效果。又如：学习时不仅将课本中各知识点记住，还通过思考，抓住各知识点之间的内在联系，甚至注意到不同学科之间的渗透，以便形成清晰的知识网络。

8、书写整洁

通常，书写整洁的解答比潦草乱画的得分高。大家都有体会，乳白的鲜牛奶装在脏兮兮的杯子里，谁喜欢喝？其实不是老师在试卷评判过程中有多大的随意性，工整地书写便于让老师判断解题的过程，也是培养一种很好的书写习惯。尖子生作业规范，审题认真，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

9、自我调整

不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，通过努力，去想了、去做了，没有什么不可能的。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，不断地在告诫自己——“宁可不打仗，绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样，每一天都努力学习，完成当天的学习任务，追求高效每一天，不把时间浪费在焦虑上。

10、学习互助

与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

除此以外，绝大多数尖子生还有一条无密可言的“秘诀”，那就是：父母熏陶。他们的父母对孩子高标准严要求，不娇惯，使父母用以教育孩子的使命感，在孩子身上得到了延伸。许多尖子生从小就是在父母熏陶下热爱学习、善于学习，对学习充满，在学习中体验乐趣，在学习中增长见识，在成功中充满自信。

获得高分最可靠的因素是懂得怎样开发本人的潜力。“尖子”生名列前茅的技巧，其他人并不难学到手。相信同学们通过规范习惯、调整心态、训练技巧、利用环境，能够提高学习效率，最终成为真正的尖子

高考只是一个起点，高考成绩真的很重要吗？

我也是过来人 这个时候 你需要做的是激发你自己的信心 把目光瞄准课本中的基本定义定理公式 一定要用心看 水淋鸭背的话是浪费时间 还有 你做一些以前做过的试题 重点放在月考 一二三模的试题 重复做 先不要看答案 遇到不懂的不要害怕老师说你笨 你问你的 要放开胆子问 重复同一个问题也没事的（我那时候也是这样做的 问到老师都怕了我）

先别说理科是靠理解的 理解是建立在背的基础上的 如果你理解了题目意思但你记不住公式 你一样做不出啦 相反 如果你大概知道题目是什么内容 但是不会做 你只需把你记得的相关公式放上去一样有分得 所以你需要背牢公式

还有 你需要提高的不是整体的成绩 你要看哪些容易提高的就重点放在上面 比如英语靠背 只要背功够 提高的相当快 化学也靠背 这个更具自己的实际情况安排

最后一点也很重要 就是分版块复习 每一科应该这样做 逐个板块攻克（一般的高三资料书都帮你分好板块的了） 祝你高考成功吧 给你信心自己！！！

高考真有那么重要？

高考那会，刷题再刷题，临近考试时更紧张，不知道以后去哪里，也不知道能不能发挥好。语文老师有一次在课堂讲，高考是起点。我不太明白，明明很多老师和家长都把高考看得很重，仿佛这是一个去到无上荣耀的终点。后来，进了大学，见到听到不同的人事，才明白高考是起点这句话。

考上大学，有人好好上课考试拿高绩点，也有人睡觉逃课打游戏看剧，有人参加社团培养技能，也有人莫名地度过四年。大学真的是个起点，每个人的选择和轨迹都不同，结果也不同。而这些和高考成绩并无因果关系。高考并不是终点，那以后还有很多很长的路要走。

高考是很值得回忆的，除了老师的话，还有努力的自己和同学。那会，刷题背知识点，全然向着一个目标前进。老师同学一起奋斗，早读晚自习，一心向学。

高考不只是成绩重要，过程同样重要。那时候，有同学想突破自己，买下真题补弱科，查漏补缺，竟成功了。老师时不时鼓劲大家，读励志故事、分享各种句子，比如“既然学不死，就往死里学”。

考试那天，班上同学和老师一起乘坐公交去另一所学校考试，路上说说笑笑。到了考试场地，我还遇到初中的老同学。本来是挺紧张的，坐在考场里，竟放松了些。该做的都做了，那些刷过的题、背过的知识点，都是下笔的底气。最紧张的时刻，不是考试，是考试前的几天，特别是考试前一晚。

那会谁劝我别紧张都没用，说不紧张就不紧张，那是不可能的。不过，如果那时知道适当的紧张有利，说不定会好过一点。后来发现，有的人会和家长一起跑步，这倒是挺好。

明明高考已经过去很久，现在想起来，又好像很近很近。如果能够穿越回去，除了告诉自己好好珍惜那段时光以外，也会让那时的自己再努力一点。比如，早一点想清楚自己想做什么，多多查漏补缺提高分数，去更好的地方，实现目标。

看李欣频的书，她高中时上学考试不理想，后来下定决心考大学，便认真看书，用自己的话改写书上的语句，在短时间内了解知识，考上好大学。一来她目标感很强，二来她学习速度很快，学习方式很好。如果重来一次，给每个科目树立目标，改进学习方法，不是只单纯刷题，而是会多注意查漏补缺。量化每一科分数，看看哪里可以提升。

考试时，便好好照顾自己。好吃好喝好睡，考完一科忘一科。

《垫底辣妹》中，女主角考大学，喝了一罐汽水，考试时肚子痛，成绩也不太理想。由此可见，注意喝的水或者吃的东西很重要。考试之前少喝水，避免中途上厕所，浪费考试时间。三餐少吃辣和冷的食物，避免不舒服。除了身体，也多多注意心理。

遇到不会的题先放一放，把能做的都做掉，做了会的再来做不会的，控制好每部分题目的时间，留出检查时间。考完一门，不讨论也不思考哪里对了哪里错了，用最好的心态面对下一门。

高考不可怕，好好学习，再照顾好自己，尽人事听天命。它很重要，但人生并不止于此。考上好大学并不意味着将来高枕无忧，考得不好人生也不会因此完蛋。所以，也不用太紧张。

从另一个角度来看，高考挺令人期待的。毕竟，高考过后就是期啦，可以好好玩。选了志愿之后去大学，还可以认识不同的伙伴，接触不一样的生活。高考之后，我去了另一个城市，见到来自不同国家和省市的同学老师，了解到大家吃不同的主食、有不同的生活习惯和经历，熟悉另一个地方。想起来都是满满的回忆。

不知道今年的高考还是不是678这两天，不管怎么样，都祝愿高考学子考的都会，蒙的都对，去理想的学校，过理想的大学生活。开开心心考试、快快乐乐做题。

高考和其他天没什么不同，但是个人赋予的意义和努力让它变得与众不同。它和其他每一天，都值得好好对待。可以稍微紧张一点，也不用太过紧张。就当去冒险吧，人生那么长，高考只是一个节点。重要，也不是大家想的那么重要。毕竟，每个人的目标和人生变数，都很不一样，以后也有很多可以改变的机会。

高考会比平时考得好吗

高考，对于我们来说真的那么重要吗？我认为高考是非常重要的。千军万马去过这个独木桥，虽然说高考是残忍的，但也是公平的，只有自己的付出才会获得对等的回报。高考是我们人生的一个转折点，当高考有好的成绩的时候，考上了理想的大学，以后的路会宽敞更平坦。

?首先高考决定了自己所上的大学，一个好的大学拥有更好的师资力量，学习环境，还有学习氛围，学生所面对的生活环境不同，自然思想就会收到熏陶影响，重点大学总会比普通大学好，普通大学又会比三本学校好。不能否认三本里没有学霸，任何环境都可以塑造出人才和人渣，任何环境都可以拥有人才和人渣，但相对来说，还是好的大学概率会更大。

比较好的大学，里面所接触的学生，都是和自己一样，经历过高考，考上这个学校，都基本是一个水平的，你考的越好，就会接触的人越好，在以后毕了业，不自觉的提升自己打搅的人群层次，物以类聚人以群分。

高考决定了自己人生该走什么路，打搅的什么人，所以说是自己的人生转折，影响了自己以后所要面对的生活。高考如果考到了理想的学校，出来找工作都会更具有优势，学历是个敲门砖，一个好的学历能给自己创造出更多的选择，那这高学历好学历就取决于自己高中的努力，高考的结果，这么看来，高考难道不重要吗？

高考期间家长注意事项

会。

对高考题更重视，分数相应要好些。高三一年，学生不知道要经历多少大大小小的考试，模拟考试如同家常便饭，几乎三天两头地进行。试想，这么频繁的训练，学生的神经都麻木无感了，经常看到学生在模拟考试的时候，开考前5分钟了，还迟迟不进教室在外面打闹呢。如此随意地对待模考，这么不上心，成绩能好到哪里去。而高考则不同，先不说它对学生命运前途的决定性质，单是那道道程序——入场安检、进了考场各种规矩、老师们也严格按规范操作，光是这阵仗，学生也不由得不重视起来。高度重视高度紧张全力以赴地对待考试，高考分数自然要好些。

平时模拟考试，老师们阅卷更严格苛刻一些，为的是让学生答题时要注重规范。比如，我家孩子高三时，只要计算题的结果错了，老师就一分不给了，可是在高考阅卷时，是按步骤给分的。再比如，平时作文只要跑题就给30分以下，可是高考阅卷是只要联系材料，就不能轻易判跑题。

高中平时考试成绩真的很重要吗?

　临近高考，紧张、焦虑、不知所措成了考生家长的普遍现象。在这关键时期，作为考生家长，你该怎么做 ?以下是我为大家整理的高考期间家长注意事项相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。

　01 创造安静的复习环境

　安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。

　02 督促孩子与运动

　高考前夕孩子在家复习，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。调整心态，消除疲劳。

　03 防止对孩子的过分关注

　不要过分关注孩子，一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

　04 准备一个小药箱

　高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

　05 督促孩子做好考前物质准备

　督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证、等准备好，陪孩子看看考场，去学校用什么交通工具，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞取什么样的解决方案。

　06 家长情绪力求稳定，心情要愉快

　家长要保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态。

　07 帮助孩子调整心态，尽力就行 。

　只要尽力就行了，父母说了这句话，孩子会感觉有定心丸，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、苦恼说出来，就是做好心理调节成功的一半。当然，要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，聊天的内容不要过多涉及高考。

　08 确保孩子健康

　有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，大鱼大肉。给孩子增加什么蛋白质就能提高记忆能力，其实就算真的吃了，短期内也不可能提高记忆力。没有必要，孩子平时爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。食物不宜太辛辣，而且一定要清洁，避免拉肚子。

　孩子和家长，一个是青春期，一个是更年期，尽量不要发生冲突、碰撞，那无异于火星撞地球，后果很严重。

　你望子成龙的心情迫切，可以理解，但要把焦虑的心情转化成有效的行动，帮助孩子切实地提高成绩，这是一种学问和技巧，需要大家在实践中逐渐去摸索。

　一、考生家长应具备的心理：

　1.满怀信心，相信考生能取得好成绩，帮助考生树立信心。切忌盲目攀比，人与人之间存在个性差异，不可用自己孩子缺点和别人孩子优点比较，结果可能会适得其反。

　2 .对孩子的期望要合理。正确地调整好自己对考生的期望值，要结合考生实际水平，规划求学目标。

　3.切忌渲染考试的艰难，告诉考生只要尽力就行，这有利于减轻考生来自家长方面的压力。

　4. 创造宽松、欢乐的家庭气氛、避免家庭纠纷;减少亲朋好友之间的互访。

　5.满足孩子的基本心理需要(要以表扬、鼓励为主)，家长要多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏自己的孩子，用孩子优势去激励考生弥补劣势。自信是成功的第一要素。

　6.不必让考生过早的关注招生院校和志愿填报。填报志愿，现在为时尚远，从不同渠道得来的信息，往往会干扰考生情绪，无助于学习。当然家长可以关注，但不用太早传递给考生。

　7.多和班主任及任课老师沟通、联系，多掌握、了解考生的学习、生活等各方面情况。

　8.家长是最了解考生的日常生活和心理变化的，也是学生的老师和朋友。当考生的情绪出现波动，或者行为举止出现问题时，家长就应该成为考生的心理师，找出问题的根源，正确的引导学生。

　总之，临考前家长应使考生处于一种轻松、愉快、和谐、无拘无束的状态下，使考生保持在积极向上、冷静乐观的精神状态中，为考试的成功奠定良好的计算基础和心理基础。

　二、一些具体的问题：

　△考点离家有多远?

　高考实行统一编场，很多考生都会到一个相对陌生的学校参加考试，考前看考场也就非常必要。

　考生应于6月6日下午，到考点查看自己所在的考场，熟悉考点环境，对考点的各类设施包括厕所等位置做到心中有数。

　如果以前没有来过考点，就要记清楚行车路线(步行、自行车、打车要多长时间、公交车坐几路)。

　xxx前往考场应有足够的提前度，以防路阻。特别要注意特殊天气对交通的影响。

　△备齐考试用品

　准考证和：是进入考场的有效证件，必须妥善保存。(放在透明的学具袋里。)

　文具：要准备好足够的2B铅笔和0.5毫米的黑色签字笔(中性黑色签字笔)，要到信得过的文具商店购买。直尺、三角板、橡皮等。

　特别提醒：涂答题卡使用的铅笔削得太细，会延长涂卡时间，建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”型，涂卡时，一抹就可覆盖选项。

　表：考试时带一只表合理安排时间。事先准确校对。

　水：很多经历过高考的同学反映，考试时很少感觉口渴找水喝，但是部分同学平时上课有带水的习惯，如果没有带水，感觉少些什么，带上自己习惯的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡壳的题，也可以象征性地喝口水，放松一下。

　雨具：考试前两天考生或家长应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。

　衣服：如果高考当天温度较高，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑。

　△注意饮食卫生

　合理搭配伙食(①每日摄取适量主食。②适当摄取有利于大脑的食物。③特别要注意饮食卫生，要吃易消化、新鲜、卫生、清淡的食品。)

　很多高三考生都能注意到膳食营养，但由于天气炎热，心情紧张，冷饮、凉菜往往成为同学们的首选，这时考生有必要注意饮食卫生，必须保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻从而消耗体力;少食容易引起胃肠不适的食物.

　三、 怎样度过考前最后一天

　1. 上午适当复习基础知识，看看模拟试卷或作文。

　2. 散步、听音乐，平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。

　3.不要过早睡觉，也不可再熬夜。

　4.睡前少食一些有助于催眠的食品。(牛奶、苹果)

　5.清点考试用品(钢笔、铅笔、手表、像皮擦、准考证要统一放在透明的袋子里。放在明显的位置)

　四、 考试当天应注意的事项

　1. 注意早餐的营养。

　2. 两科考试之间.要学会迅速遗忘上一门考试，不要对答案，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。

　3.注意休息与饮食(午睡很必要)

　4.为下一门考试作简单准备(注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。)

　五、关于家长陪考

　1、在征求孩子的意见的前提下，如孩子愿意，欣然前往陪考 。

　2、孩子不愿意的情况下，取尾随的方式陪同前往，以免突发发生，留下遗憾。

　六、特别需要注意的'细节：

　1.准考证一定放在安全稳妥的地方。每年高考都会发生丢准考证的情况，这对考试难免产生影响。

　2.文具要准备好，中性笔、三角板、铅笔、橡皮等一样也不要落下。

　3.出门之前，早餐要吃好，多补充些蛋白质，如牛奶、鸡蛋，注意要清淡，要多饮水，以白开水为好。

　4.注意要穿透气吸湿好的纯棉衣裤，半袖衫家加一件外衣，可以应对两种天气情况。

　5.此外，家长可以准备些应急药品，如藿香正气水等，具体可找医生咨询。

　6.为了防止意外情况发生，考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育活动，同时不要到离家太远的地方。适当的放松和休息应是考前最后一天的主旋律。

　高考时考试注意事项

　回答：1、拿到卷子后，以最快的速度通览全卷，若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象，可举手询问，并在开考前报告监考员。开考后再行报告、更换的，延误的考试时间不予延长。

　2、按规定，弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。如果无意弄脏了，应立即向监考老师报告，经核实确需更换的，监考员报主考同意后，启用备用试卷或答题卡，但因此而耽误的考试时间不予补足。

　3、英语听力考试出现听力磁带或设备故障等问题。考点将及时启动应急预案，使用备用听力磁带或备用设备，仍解决不了问题的，将立即报告考区主任和省教育考试院，申请考试时间顺延，将所延误的时间予以补足。

　4、发现题目做错了，首先不能慌张。不妨先放下笔，用30秒至1分钟的时间，让自己的心绪稍事平静。然后认真查找分析出现错误的原因。找到错误的症结所在，拿出橡皮轻轻地擦去相应的错误部分，此时平和的心境和轻柔的手法切不可少，因为保证卷面整洁而无破损也很重要。

　在提笔改错前，应该将答题步骤在脑中做一个相对全面、周密的思考，时间许可的话，不妨在草稿纸上写写，哪怕是纲要式的，都可以避免新的错误出现。

　考完一科后的注意事项

　1.考后不乱想，相信自己备考下一科

　高考第一场考语文，语文会有很多客观记忆和主观发挥的阅读题型，很多考生在考后经常会思前想后，产生某某个诗词好像分析的不好、某某个阅读好像答的不全、某某个词语、病句好像都对、某某个文言填空应该想起来的等等想法，一直沉浸在语文的考试中，有自责、有懊悔，这些想法在考后都是不应该出现的，根据经验，多数考生反映自己担忧语文答题不好到最后却发现语文是成绩发挥的，这些都可能是因为高考第一场是语文，考生过于在意，希望自己第一场发挥的尽善尽美，因此对自己要求过于严格，有一点不满意就会放大，乃至影响心态、影响下一场的备考。语文考过后，应充分相信自己，相信自己能考好，以更加自信的心态投入到数学的考试中去。

　2.考后不议论，考一科忘一科

　考完语文，大家议论的焦点都会集中在高考作文上，很多考上在作文选题立意的时候就犹豫再三，考后就更加迫切的想找身边同学验证一下自己的思路是否正确，所以一下考场就开始找同学议论，找老师咨询，结果得到的结果往往是和自己想的不尽相同，自己就开始不断的担忧，影响下一场的备考。其实正确的做法还是相信自己，相信自己已经发挥出水平，不用和身边同学去议论了，考后要及时离开考场，不要参加、不要听身边同学关于考题的议论，考完就忘掉这一科，回到家吃完饭休息一会或者简单的看看数学材料，以轻松的心态应对数学考试。

　3.考后心理要平稳，不大悲大喜

　很多考生考完后会出现心理极大的波动，有的考生认为自己发挥十分出色，过度膨胀，不认真准备下一科目考试，其实考试发挥好是很能够给自己树立自信的，但要保持在正常的水平范围内，调整心态，积极准备下一场考试;有的考生认为自己发挥失常，情绪极度低落，殊不知这只是高考的一场考试，高考是要从全局来考虑的，对于发挥失常的考生，要树立更强的自信，要抱着让失常科目丢的分数在其他科目中找补回来的信念，比方说语文因为记忆不清丢了十分，那么就要有在数学考试中抢回这10分的信心，尤其是在细心程度上抢回丢失的分数，一定要有这样的心态，积极认真备考。

　4.考后晚上正常复习，保持正常作息

　考完数学后，考生经过一天的高紧张的考试大多比较疲惫了，这时吃过晚饭后可以进行适度的休息，但不要马上休息，要和平时晚自习一样，正常复习一下第二天要考的科目，简单的过一下知识点和以前的错题记录，查漏补缺，保持自己正常的作息习惯，按时休息，为第二天的高考做好准备。

为何很多刻苦的学生，中高考却都考的不好？

平时的考试成绩对于高考来说，并没有直接作用，但是平时的考试成绩基本就能够反应高考的分数。努力也是需要方法的，这样才能事半功倍。

1.平时考试的作用

平时的考试在题型上是与高考题型和问法相似的，所以你在平时考试中，就能够达到一个小模拟的作用，在这样的训练当中，一方面能够慢慢开始掌握高考题型的答题技巧，一方面也能增加熟悉感，让真正上“战场”的时候心不慌。

平时的考试氛围两个阶段。

一个是高一高二还在学习新课程的阶段，这个阶段的考试目的还是想要考察这段时间所学内容是否已经被掌握了，所以这个阶段每次考试之间的分数可能会有很大的差异，如果有哪一次没有考好，这就需要引起你的注意，将这一次考试所考察的内容再进行复习，不要让自己有没学会的地方。

另一个阶段就是高三阶段，这个时候已经学完了全部的高中知识，老师会带着进行几轮复习，目的就是为了查缺补漏。这个时候的考试范围已经变成了高中的全部内容，与高考的考试范围相当。这个阶段前期的分数可能会大大低于你的心理预期，但是并不要担心这是正常的，因为两年内所学过的知识总会有遗忘的地方，还有第一个阶段掌握的不是很好的地方。所以在这个阶段，你要对每一次考试用心的考，不是为了追求高分，而是要摸清自己尚未熟练掌握的部分，然后在自习时间集中训练。所以这一阶段也是迅速提分的一个阶段。

所以，平时的考试分数并不重要，重要的是你在考试中通过认真的答题发现自己的薄弱之处。2.关于学习方法

虽然我不能完全否定一门心思苦学确实能够带来成绩的提升，但是好的学习方法和考试技巧绝对会让你事半功倍。

关于学习方法，我是一个理科生，对于政史地并不太了解，但是在高中时期我也是学霸一枚，我把我的学习方法写在下面，不知道能不能对你有所帮助。

1）数学

数学是一个每个模块都很清晰的学科，但是有很多公式的学科，所以你可以对大的框架画一个思维导图，先摸清数学都学了什么内容，再添加细节——每个模块的公式和知识点，相似内容进行对比记忆，如果你比较擅长理科思维，那么一些衍生公式你只需要记住推导原理，保证自己能够推理出来，如果你并不擅长，那么就脚踏实地，老老实实的背。

基于上面的学习方法，接下来就是做题技巧。我在高中时期给班里同学讲题的时候，发现大家普遍都有一个问题，就是看见这道题以后，不知道考的是什么知识点，所以就反应不过来该套用什么公式。所以你需要对所学知识有一个全局性的掌握，当你看见一道题后，先与脑袋里的框架进行匹配，匹配出大概的知识点范围，然后再通过题目里所给的条件，进行筛选，精准的定位所考知识点。如果已知知识点和所考公式，还是不会做题，那就是解题经验不够，需要多刷题。

2）物理

其实物理每个模块的知识可以区分的很清晰，所以你不必特别的进行整理，只要记住每个不同的大块，再区别不同模块下不同公式的适用条件和区别，并熟练背诵。

在考试的时候，要像数学一样，先定位考点，然后在对题目进行分析，一定要清晰的分析，这样才能根据你的分析来进一步解题。

怎么锻炼你的分析能力？就是多做物理大题，不管是不是一眼就能看出来，也要把分析图画出来。切忌眼高手低。

3）化学

化学是根据不同物质的属性划分不同模块的，它的零碎信息太多，所以你需要一个很清晰的笔记。

记笔记可能是一个大工程。我记笔记的技巧是，上课的时候尽量在书上标记，没有的内容使用短语进行快速记录，等到下课时再整理到笔记本上。千万不要为了记笔记而错过老师讲的内容。这样再整理一遍笔记，还有助于强化记忆。

如果你不会记笔记，或者嫌弃比较麻烦，市面上也有学霸笔记，你可以买一本，上课的之前先大概看一遍今天的所学内容，然后跟着老师的讲课把笔记吃透一遍，并将笔记上没有的知识点补上。这样会大大减轻你的记笔记压力。

化学需要你经常翻阅笔记去浏览，并且时常在做题时发现了新的小知识点后补充笔记的。对于不同的物质，你可以

为何很多刻苦的高中生在高考中考的都很差？其中的原因你想不到！

每年高考都有很多考生考的很差，但其中不乏那些本身看着优秀且非常刻苦的人。很多家长在高考之后，怀疑他们的孩子在高考中发挥失常是导致考砸的重要原因。那么，比其他人刻苦的高中生为何在高考中考的很差？其中的原因你想到了吗？

比其他人刻苦，但从来考不了高分！你的孩子是不是在装努力？

我们总能在高中生理找到那些学习刻苦但从来考不了高分的同学，其实这和天赋没有太大的关系，其中的原因很多人想不到。抛开学习方法的好坏不谈，一些高中生看着刻苦，其实没有用对方法。家长要注意，如果你的孩子在装努力，那就危险了，需要及时更正！一般说来，家长可以从高中生以下几个方面着手，看看你的孩子是不是真的在刻苦学习！

01、经常刷题，喜欢考试

对于喜欢刷题的高中生来说，这本身没有什么大问题，反而是好事。试想，你的孩子经常刷题，并且喜欢考试，本身对各种各样的试题都烂熟于心，考试还不得高分？

事与愿违的是，有些刻苦刷题的高中生偏偏就考不了高分，甚至有的人在高考中发挥的比平时还要差！这就是因为这些考生喜欢刷题，但从不做总结；喜欢考试，但从不用心。他们只是在做样子，其实并不是真的在努力！

02、上课做笔记，考试做总结

上课做笔记，这对于知识点的把握有很大帮助；而考试之后做总结也对考生的成绩有提升。但是本来比较好的方法却提不了分，这是为什么呢？

很大一批高中生觉得做了笔记和总结是给家长和老师看的，只要让他们看到自己那么努力，肯定不会责怪自己。所以，他们虽然做了很多，但是从来不会花时间去看去理解，这样的话，成绩考不高也很容易理解了！

03、看书时间长，学习到深夜

并不是说看书时间长就好，很多高中生为了让父母满意，故意熬夜学习，甚至到深夜还没入睡。其实他们的状态并不是见的就很好，学习的效率自然也是大打折扣。

小水这这里强调的是，学习要讲究方法，要劳逸结合，装努力学习只是在敷衍自己。等到了高考的时候，你的努力就会被看穿，毕竟高考分数不会说谎！

其实，孩子成绩差，家长用心就能发现。毕竟很多家长都是从学生时代过来的，只要我们换位思考一下，就能知道孩子需要什么，应该在何时做何种改变，家长也应该相对应的给予帮助，这样到了高考的时候孩子才能考到高分！