高考信心不足怎么办,高考没信心了

1.临近高考，但是成绩一直提升不上去，越来越没有信心。怎么办？

2.高考心理。。没信心了怎么办

3.高考前考生不自信怎么办

4.对高考没有什么信心了啊 我该怎么办

5.高考临近成绩下降，直接动摇了信心，该怎么办？

高考临近自己却不自信怎么办

　离高考越来越近，心理压力也会随之增加。模拟考成绩的不理想更是会让自己不自信，那么高考临近自己却不自信应该怎么办呢?

　俗话说：?信心是成功的关键。?要是不自信，还怎么迎接高考这个大坎呢?因此，在现阶段，提高考生的自信相当关键。当然，高中生的心理还没完全成熟,在提高自信上必须掌握一定的技巧和方法，才能达到事半功倍的效果。建议从以下几方面着手：

　1.正视自己的优势和不足

　?人无完人?大家都知道，每个人都有自己的优势与不足之处，为此就应该积极正视自己的优势与不足。有的考生习惯看事情只看一面，要不就揪着自己的不足之处，一再懊恼、埋怨;要不就只顾着自己的优势，完全忽视自己的?短处?。

　只盯着不足的考生，会越来越没有自信，尤其是在经过努力后仍没有得到改观，就会逐渐失去信心，从而影响整个人的情绪，备考复习也会受到一定程度的影响。

　因此，建议考生要全面、正确地看待自己，了解自己的.优势，不骄傲;知道自己的不足，不自卑，努力改善，这样才能更好地面对学习、生活和高考。

　2.善于与他人沟通交流

　我们常说，沟通交流是改善一个人心态、情绪的好办法。考生不自信也可以试着多与他人沟通交流，千万不要盲目地压抑自己的不良情绪，可以向好朋友、父母、或老师倾诉自己的烦恼、压力，从他人处得到一定的安慰、鼓励。

　如果实在是不愿意与他人交流，也可以通过写日记的方式，来适当地宣泄自己的烦恼，或听听舒缓的音乐，来一场酣畅淋漓的运动，释放自己的情绪。总之，考生要找到适合的方法，缓解自己的不良情绪，以提升自己的自信，切忌将所有的情绪埋在心里，独自承受。

　3.培养成就感，不以成绩作为唯一的评判标准

　正如上面所说的，人总有自己的优势和不足，因此考生不要将成绩作为评判一个人优秀与否的唯一标准，要从多方面培养自己的成就感，避免自己陷入无限的自卑中，缺乏应有的自信。

　而且要时刻提醒自己，尽管我总成绩不理想，可是我英语学科比班里很多同学都强啊;或是我成绩不强，但我书法、画画上面有优势啊;即使我没有这些才能方面的优势，但我乐于助人、乐观开朗、坚持不懈啊要找到自己身上的闪光点，才能在自己青春时光里留下独一无二的精彩足迹。

　同时，在紧张的复习中，尽量抽一点时间阅读励志书籍、名人传记，不断地激励自我、发展自我。还要多与同学建立友谊，在不断地交往过程中，可以收获很多珍贵的东西，能帮助自己树立自信，正确面对自己的优点与不足。

　4.设定合理的高考目标

　对于考生而言，高考成功是短期最高目标。可是，考生在制定目标时，也需要结合实际情况，不要盲目地制定，认为考上一本才算成功，或是进入北大、清华才是成功。俗话说，?十根手指有长短?，要一个平时成绩在二本以下的考生，在高考中考上清华、北大，毕竟概率太小了，这样更易打击考生的自信心。

　因此要根据自己平时的成绩来制定目标，如：本来平时成绩就只能在一本线徘徊，高考通过努力上了一本线就是成功;本来成绩在二本线徘徊的，通过努力能在二本院校中轻松选择排名靠前的院校就是成功。所以考生在设定高考目标时，要合理，这样考生才有真正实现的可能，也能大大地提升考生的自信心。只有制定出了奋斗目标，才可以在知识的海洋尽情地遨游，不会迷失方向。

临近高考，但是成绩一直提升不上去，越来越没有信心。怎么办？

这需要看个人的承受能力，每个人的承受能力存在个体差异。一般情况下，一个月以内都会恢复，短的一个星期左右。这要看孩子之前为学习付出了多少精力而确定，孩子高考落榜心情失落是可以被理解的，多陪伴，多开导，尽量不要提及高考成绩的问题。尤其需要提醒周围的亲戚，有些人就爱多问这些。可以安慰孩子：这几年的高考生都不容易，除了主观因素，很多是因为客观环境影响的。

高考心理。。没信心了怎么办

少年，也没有更细节的描述，不知道具体的情况，所以只能提供一些通用的办法~

但是无论如何现在是需要你自己去拯救自己的时候了！

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你有目标学校吗？

没有的话，找一个目标学校；有的话最好。

对照着这个目标学校往年的分数线，

给自己的的各个科目按照擅长的程度分配一下分数的范围：

比如语文要120分，数学要90分，英语要90分。

接下来做三件事：

找到你所有科目任课老师，问他们如果想要达到这个分数，你需要做什么，请他们帮你把知识点圈出来。

根据你要掌握的知识点给自己列一个单独的复习计划，细到每个小时该干什么，每天做好总结（如果你不擅长做计划，也可以请老师帮忙，但是不能完全听他们的）。

每周给自己做一个小测试，检验复习结果。

只要多几次看到小进步，你的信心就会慢慢的回来了；重点是你不要想太多，只要把结果落实到行动上就行了，如果结果不是你想要的，那就返回去再来一遍。

高考在6月份呢，你还有5个月的时间，什么都可能发生的哦~加油~

高考前考生不自信怎么办

其实，不要说你这个没信心，害怕，畏惧高考的到来，我也有过的。 出现这种心理，更大的是因为压力， 不管学习再好，也会出现这种心理的。你想想，如果你信誓旦旦，说一定一定能考上哪里哪里，反而不成熟。高考还有70天左右，首先就不应该先对高考紧张，每天该怎么过就怎么过，还有，最好在平时吃饭啊，和家人多聊聊，别说学习上的，说点题外话，这样会得到一个宽松的环境。你现在还差50分差不多，但是不能死学，真的.找个空余的小时间一定要尽情的玩。打个游戏机，去KTV-----效果真的不是一般的好！但是你可别管想怎么玩了，该学的时候就要抓住每一分每一秒，不要看学了多长时间，要看你的有效学习时间是多少才行.该抓住的分一定不能丢！而且 模拟考一般考的比最后考的成绩要低，所以相信自己 你一定可以的！只要保持一个平常心态，做到自己最好就行 希望你成功！

对高考没有什么信心了啊 我该怎么办

增强学习实力

考生信心是建立在学习实力的基础上的。只有建立在这个基础上，才能充分调动考生的积极性，保证考试充分发挥。高考前，查漏补缺，建立知识的体系和网络，抓紧抓好课堂45分钟，掌握高考的要求，来强化自己的学习实力，这都有助于强化高考的信心。

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不打疲劳战术

据调查，不少考生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉，搞得筋疲力尽。有些考生上午第二节课就无精打采，甚至趴在桌子上睡觉。疲劳战术使他们陷入心情烦躁的状态之中，从而影响高考的信心。考生学会打效率战，不打时间战，有节奏有规律地起居与复习，有利于精力充沛，有利于增强信心。每个考生相对自己而言都有相对优势的学科与相对弱势的学科。考生要强化优势学科，从而增强自己的信心，并靠它拿高分。弥补弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进，一步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己考试的信心。

高考临近成绩下降，直接动摇了信心，该怎么办？

最后不放弃就有希望，从书本上最基础的例题着手可以重新找到信心，而且现在也不适合做高难度的题。一切回归课本，毕竟基础知识要占60%以上，其实基础弄好了，然后训练下，要上一个二本还是很容易的，而且你得这样想，高考就是一次考试，不在乎你学了多少东西，关键是看考了多少你会的知识，你做过的某个选择题在高考中出现，而且记得答案，你在这个题上和省状元是一个水平，所以不用担心，一切都要继续。自己得相信自己，希望对你有帮助……

在高考之前很多学校就会举行一次又一次的考试，以此来检测学生的水平。高考临近成绩下降，直接动摇了信心。这个时候就没有必要去理会，毕竟这些考试都不能代表自己高考的时候的成绩，所以说只是对自己临时的一个检测。如果说成绩下滑的话，看看是不是有什么知识点没有补充到，及时的查漏补缺就可以了。或许还是一件好事能让自己发现没有补足的地方，从而能够帮助自己在高考之前知识储备的更加全面。所以自己应该换一个角度去思考这个问题，没有必要过分担心。

在高考之前成绩下滑不能够体现自己真实水平的下滑，毕竟自己以前都那么努力了，很有可能是那一段时间心态没有调整好，或者说读题状态不对，所以自己只要认真的分析成绩下滑的原因，看看是不是有什么知识点没有补充到，及时的把知识点补充到位。到时候上考场会发现自己准备的是更加充分的，从而也能够更好的去应对高考。而且高考的一次考试成绩和以前的考试成绩之间的关联并不是很大的，所以自己高考之前成绩下滑并不意味着自己高考的时候成绩也是下滑的状态，所以学生应该淡定的去处理。

很多人都建议把高考当成一场普通的考试，其实这样的话是真的有助于自己调整心态的。高考的考试内容其实很多学生都是比较的熟悉的，而且考试模式也很了解。这一场考试到底发挥的怎么样发挥的好还是坏，都是每一个人不同的状态所决定的，所以没有必要过分的去强求自己。只要自己不紧张，那么大部分情况下都是能够发挥正常水平的，所以学生还是要放平心态。

高考固然重要，但是高考之后的人生还是最精彩的。所以建议每一个人都要学会处理好自己身边中的事情，并且用合理的态度去应对高考。