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高考专题讲座发圈文案,高考专题讲座
tamoadmin 2024-07-12 人已围观
简介1.高考语文中小说三个人称作用分别是什么?2.如何结合高考新题型"短文改错"进行教学3.肖鹏的教学带头人4.@海南高考生 省考试局将开展多种形式的志愿填报咨询服务?5.课课通名师大讲堂的讲师简介6.高考同学会出现紧张情绪,高考生如何应对考场紧张的现象? 心中有纲,纲目举张 ———温州援藏教师郑建忠为拉那英语高考备课助力 四月二日的天艳阳高照,英语教研室里暖意洋洋,
1.高考语文中小说三个人称作用分别是什么?
2.如何结合高考新题型"短文改错"进行教学
3.肖鹏的教学带头人
4.@海南高考生 省考试局将开展多种形式的志愿填报咨询服务?
5.课课通名师大讲堂的讲师简介
6.高考同学会出现紧张情绪,高考生如何应对考场紧张的现象?
心中有纲,纲目举张
———温州援藏教师郑建忠为拉那英语高考备课助力
四月二日的天艳阳高照,英语教研室里暖意洋洋,全校英语教师齐聚一堂。温州援藏教师郑建忠为全体英语教师做了针对2018年高考考纲解读的英语学科专题讲座。
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首先,郑老师传递了高考考纲编写的理念,宏观地剖析了高考命题的特点,阐述了近年来它的变化和走向,并针对各个题型提出了具体的教学措施和训练方法。郑老师举了很多高考实例,通过这些实例,我们对高考的认识有了新高度。英语命卷的灵活性和生活性使老师们意识到:在教学中,不仅要提高学生的语用能力,更要培养学生学科核心素养的方方面面,后者要求更高,任重而道远。另外,我们关注到一个细节,郑老师在教学过程中很在意学生的心理需求,他有意识地培养学生的示范作用,生生互助,以生带教,值得学习。
郑老师不仅从宏观上剖析了高考考纲,更从微观上去把握高考脉络。他的讲解鞭辟入里,见微知著,根据分析、对比、观察来发现英语命卷的重难点,以及出现频率相对高的知识点。从他的讲座中,大家获得的最大财富,就是应对策略简洁明了,极易操作。比如:训练听力的方法:读透问题、攻克生词、反复听读;训练阅读的方法:先读后做,一一对应,落实信息;训练完形方法:先易后难,瞻前顾后,整体把握;训练七选五的方法:勿落标题,关注逻辑;训练写作的方法:罗列要点,符合文体等等,这些都是他的多年经验,如阅读做题策略的“三褒一贬选一贬,三贬一褒选一褒”这样的观点,让老师们觉得新鲜而有趣。
? 下课铃声隐约传来,叹时间飞逝,然会场依旧安静,老师们听得很认真,时而交谈,时而沉思,时而会心一笑,似乎有了共鸣。讲座是教学的影子,也是思维的沙龙,这样详细的考纲解析能对老师起到真正的指导作用,从而做到心中有纲,纲目举张!
高考语文中小说三个人称作用分别是什么?
? 长安含章润全才,德渥群芳育英杰。为更好地迎接新高考,培养拔尖人才,2019年11月20日—24日,高三年级各学科老师代表一行12人在胡筱青副校长、教科处罗能跃主任的带领下,共赴北京参加“全国高中新课改优生培养师资研讨会”。会议由华夏园教育研究院主办,北京市第十八中学协办,华夏园教育承办。
? 22日上午,中国教育智库联盟新高考研究中心副主任郭建明老师作题为“新高考、新要求、生涯规划视角、优生培养方略”的报告。郭教授指出:广大教育工作者应积极探索基于情境、问题导向的互动式、启发式、探究式、体验式等课堂教学,注重加强课题研究、项目设计、研究性学习等跨学科综合性教学,认真开展验证性实验和探究性实验教学。郭教授独到、前沿的见解,引发了全体与会者的共鸣,引燃了会议的热烈气氛。
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? 随后,来自浙江省鲁迅中学的沈为民书记作“新课程改革政策解析及教学模式优化策略”的主题报告。在这份报告中,沈书记以高考改革为切入点,从走班教学的优化、课堂教学的优化、学习模式的优化、教学管理的优化四个方面阐述其对于中学教育的深入思考。
? 22日下午,培训分学科进行。 ?
? 我校郭菲菲老师参加了语文学科优生培养研讨会。讲座由北京市骨干教师,海淀区教研员申怡老师主讲。申老师有着丰富的一线教学经验,她先从高中语文教学中存在的主要问题入手,然后结合自己的教学经历分享了很多具体的实施策略。申老师的讲座理论与实践相结合,十分接地气,可操作性强。
? 在数学学科研讨会上,我校彭刚婷老师聆听了北京市特级教师童嘉森老师《基于高中课程改革背景下2020年数学高考复习建议》的报告。在报告中童老师回顾了2019高考数学,针对教学中存在的问题提出了可行的应对策略,强调在一轮复习中要立足课堂,提升能力,分层推进,规范习惯,成就梦想。
胡筱青副校长和曾琼老师参加了英语优生培养研讨会。清华大学附中梁月松老师在讲座《新改革新挑战新方法》中指出,任何一门学科的课程内容和教学过程都包含着育人价值。将核心素养和立德树人融入到教学内容中去,不仅能使学生对日常教学内容更有兴趣,亦能让学生获得德智体美劳全方位综合的发展。
? 在物理分会场,我校谢青春老师聆听了浙江省鲁迅中学党委书记、物理奥赛金牌教练沈为民老师关于《理解为基?方法为梯?思维为本》的高考物理备考会议,会议从浙江省高考试点解读,2019高考试题分析,2020备考策略三个方面进行。
? 我校宋建明主任,钟春香老师认真聆听了化学学科研讨会。郑克强老师做了《新高考? 新课标? 新教材如何备考》的报告。郑老师围绕六大问题,展开精彩论述,并且提出了自己独到的见解。
? 在生物学科研讨会上,我校袁远华老师聆听了著名高考命题评价及研究专家葛国顺老师的报告。在报告中葛老师详细地分析了新课标,解析了以核心素养为宗旨下的课程结构及课程内容,提出在教学中应注重实验探究及表达能力的培养,让学生形成生命观念,具有解释生命现象,解决生物学问题的能力。
? 在政治备考研讨会上,我校教科处罗主任和邱平香老师聆听了北京大学附属中学、全国高考命题研究专家徐瑛老师作的题为《新课标、新教材、新高考》的报告。徐瑛老师在报告中从新课标变化的角度,分析了新时代背景下教师处理新教材和课堂教学的应对策略,指明了新高考考查的学科关键能力,并且提出了相关的备考策略。
? 范丽霞老师聆听了历史学科带头人、特级教师张道林老师《强化学科素养,落实四项能力》的讲座。他在报告中首先解读了历史五大核心素养的侧重点,紧接着提出在新高考中应该切实落实历史高考的四项能力要求,循序提高选择题的解题能力。这些都为我校历史学科的教学备考指明了方向。 ? 在地理学科研讨会上,我校王善平老师认真聆听了北京市高级教师王旭老师的高考备考讲座。王老师深入浅出的讲解,从宏观到微观紧跟国家政策的地理备考思路对我们教学有很大的帮助。其立德树人、可持续发展的理念更是对以后的地理教学有很强的引领作用。
? 23日,全体成员前往北京市第十八中学实地考察学习。十八中魏书记给大家做了题为“悦纳与躬行-学习共同体实践与思考”的讲座。会后魏书记和尉迟副校长带领大家参观了校区,介绍了学校在学生分层次教学、多元化课堂开设、学习环境等方面的实践经验和实际成效。参观期间,老师们与学校领导就学校教育教学管理、学生发展方向、班级管理模式等话题展开了轻松愉快的交流。
? 24日,清华大学数学系郑建华教授作了题为“新高考背景下高中与高校如何衔接培养拔尖人才及实施策略”的专题报告。郑教授的讲座理论高屋建瓴,讲解深入浅出,提出的策略很有针对性。
? 本次研讨会阵容强大,名师荟萃,课程丰富,内容充实,不仅有奋战在教育改革一线的资深校长、教师为大家答疑解惑,更有实地考察。老师们学习收获颇丰,有知有行,行囊满载而归!
如何结合高考新题型"短文改错"进行教学
1、第一人称的作用:真实;第一人称是一种直接表达的方式,不论作者是否真的是作品中的人物,所叙述的都像是作者亲身的经历或者是亲眼看到、亲耳听到的事情。
2、第二人称的作用:使语言表达更直接、更自然、更亲切。
3、第三人称的作用:能比较直接客观地展现丰富多彩的生活,不受时间和空间限制,反映现实比较灵活自由。
扩展资料:
一、第一人称表达的优点:
1、容易拉近与读者距离,使读者进入‘我’这个角色。
2、便于抒发情感,进行详细心理描写。
3、使文章更具真实性,故事性(曲折性或波折性),更生动形象,使读者能更具体得体会作者心情。
二、第二人称表达的优点:
1、增加亲切感,这种方法的效果就好像是作者面对我们娓娓而谈一样,无形之中拉近了读者与原文段的距离。
2、便于对话,便于抒情,有呼告效果,可以加强感染力;用于物,有拟人化效果。
三、第三人称表达的优点:
第三人称叙述则显得比较客观公正,这是以一个冷静的旁观者的身份来进行叙述的方法。
百度百科-第一人称
百度百科-第二人称
百度百科-第三人称
肖鹏的教学带头人
短文改错应试技巧专题讲座的教学反思
陕州中学 高银红
一、学生分析:
学生在高中开始接触到短文改错这一新题型,相当一部分学生都无从下手,尽管已经练习了一段时间,但学生做这一题时得分率很低,为了提高学生的做题效果,提高该题型得分率。特此设计了本专题。
二、教学目标:
这一节课是培养学生的综合能力,让学生在理解短文的情况下顺利找出文中出现的十处错误。
三、教学内容大致分为以下几个方面:
1、介绍学生在做短文改错是出现的三种情况a. 看不出句子有错。b. 看出句子出错的地方, 但无法改正。c. 知道改正句子错误的地方, 但答案不正确。
2、给学生介绍短文改错的命题角度,分析短文改错的命题错误类型。
3、介绍做短文改错的方法。
4、进行高考真题演练。
四、教学策略:
针对学生的弱项,化整为零,各个击破,逐步训练。环环相扣,加大训练。在训练过程中,帮助学生寻找方法,巧记规律,化难为易。
五、教学过程
Step 1 leading in
What’s the main trouble when correcting a composition?
1. 看不出句子有错。
2. 看出句子出错的地方, 但无法改正。
3. 知道改正句子错误的地方, 但答案不正确。
Any rules?
Any skills?
How to correct?
反思1:开门见山引入学生做短文改错遇到的困境。这是学生在做短文改错时候遇到的普遍问题,再以此导入本节课的主要教学目的,目标明确。足够引起学生的兴趣,为下面的教学内容做好铺垫。
Step 2 How to correct a composition
1、命题角度分析
高考英语短文改错主要考查考生在语篇中综合运用英语语言知识的能力,它不同于单句改错, 考生应在理解短文的基础上, 根据上下文的逻辑关系,对文中的错误做出判断,并进行纠正。因此,该题型综合性强,涉及面广。
2、命题错误类型
短文改错所考查的知识点涵盖了中学英语中的所有的语法内容,侧重考查 :动词和非谓语动词,连词与逻辑关系,副词与形容词等,同时也兼顾考查名词,冠词,动词时态,代词,行文逻辑和固定搭配等。
反思2:从高考命题角度分析短文改错的重要性及必要性,让学生明白必须想办法解决这一题型所遇到的困难迫在眉睫。然后从命题的错误类型进行分析,让学生知道做这一类型题也是有据可依,有法可循的。克服其恐惧心理,能够迎难而上,坚定学生信心,并为下面的教学打下坚实的基础。
Step 3 Steps of correcting a composition:
1. Go through the whole passage to get a general idea .(浏览全文,掌握大意)
2. Read the passage sentence by sentence and find the mistakes.(分句阅读,逐个找错)
3. Read the passage for the third time, check the answers and correct the difficult ones.
(检查核对,攻克难点)
一、动词形
主要两类错误: 1.动词的时态和语态错误2.主、谓不一致的错误。
高考链接:
1. When the air move, we have wind.
2. In Grade Eight I took physics. In one test I get only 36 percent of the answers correct.
3.Anyone can borrow books if he or she wish.
4. The hero’s story was reporting differently in the newspaper.
5.Today, I got a letter that said I had been admitting to a college.
二、名词数
指名词单、复数形式的用法错误。
高考链接:
1. Personally, I found most lesson rather uninteresting.
2. Your knowledges of Greece can help the whole class
3. If you have interests in it, reply to me soon.
4. They have all sorts of course. I’m sure you will find one you like. 5.In summer, the sea under the blue skies is even more beautiful.
三、
@海南高考生 省考试局将开展多种形式的志愿填报咨询服务?
肖鹏老师不但注重自身业务水平提高,而且经常主动地承担指导青年老师的教学和公开课的指导工作。数年来他不但从师德上做好青年教师的榜样,而且更重要的是在业务上对他们进行指导,帮助他们熟悉教学常规,把握教学要点,注重提高自己的教学能力,他经常听青年教师的课,指导他们不断修正自己的教学过程和教学思路,为我校年轻教师的培养工作做出了他应有的贡献。尤其是在我校参与广州市初中英语实验教材的三年实验教学中,作为课题组负责人之一,他先后指导我校青年教师王素珍、吴素华、刘红缨、马雪君和潘晓蕾等老师的全市公开课和观摩课,在全市的教研活动中引起极大的反响,受到了同行的称赞和外国专家的高度评价,如:肖老师指导刘红缨青年教师的公开课在全市的初中教师的课例评比中荣获一等奖,刘老师因这节公开课的成功被评为广州市第一届初中英语课堂教学十佳教师的称号;王素珍、吴素华老师的公开课被评为二、三等奖。除此之外,肖老师还在教学科研上指导青年老师,使他们在教学科研两方面都有长足的进步,如:王素珍老师由于教学工作较出色,作为广州参加实验的教学的优秀教师代表去香港参观学习交流,参与广州市实验教材教学设计的编写工作,刘红缨老师参与市初中实验教材练习册和实验教材通讯的编写工作。由于他出色的教学教研工作,多次应省内外教研部门邀请担任示范课、观摩课的主考官和课评专家。 肖鹏老师在教学和高考研究方面颇有成效,近几年来共有百多篇研究论文、教学文章发表,数十篇翻译文章和近百首诗歌译文发表,除此之外,还有百余本教辅专著和数本教学研究专著和一本英汉诗歌集出版。
自1997年以来,应光明日报《考试》、北京志鸿教育研究院、中华慧之光教育集团、《中学生学习报》、广东省教育厅教研室以及十多个省教育研究院和省市教研室等单位邀请,在全国二十多个省市给广大教师和高三毕业班学生进行高考专题讲座达百场之多,深受广大师生欢迎,讲座形成的社会影响很大,并取得了良好的社会效益。
2001年应清华大学外语系主任程慕胜教授和清华大学出版社邀请担任《清华英语》教材基础教育版(A1,A2,B1)三册课本的主编。
自2001年起一直担任广东省教育学院“广东省百、千、万工程培训班”熟门课程的任课教师;2004年担任广州大学外文学院承办的“广州市百、千、万工程骨干教师培训班”的“高考命题原则和对策”课程教师。
自2001年起应广东省云浮、开平、电白、清远、徐闻等教育局邀请每年对当地教师和学生进行高考备考专题讲座和培训,这些年来,上述地区的英语高考成绩都有长足的进步。
十多年来多次在广州市各种教研活动上作高考研究、教学改革和新教材培训专题报告,深受广大与会老师的欢迎。近几年来,应越秀、花都、增城、荔湾区教研室和部分学校的邀请,给广大师生进行高考专题讲座并受到了良好的社会效益。
2003年担任东莞市教育局《实施初中英语整体教学策略研究》的国家级课题结题审查专家组成员;
2005年应成都市双流教育局邀请担任“名校课改实践经验交流与中考改革典型案例解析研讨会暨名师观摩课” 的课评专家。
教学科研成果:(2001~2005)
课课通名师大讲堂的讲师简介
成考快速报名和免费咨询: 6月18日消息 18日,海南省考试局发布关于高考志愿填报的特别提醒指出,考生和家长应通过官方渠道了解权威招考信息,积极关注该局组织的招生咨询公益活动,谨防。
海南省考试局指出,为帮助广大考生科学准确做好志愿填报,今年海南省考试局为考生编印了《填报志愿指南》《2018―2023年全国普通高等学校在琼招生录取数据统计》。两本专辑将在填报志愿前发送到订阅的考生。《填报志愿指南》刊载了2021年海南省普通高校招生政策问答、全国普通高校在琼的招生专业和计划等信息,是考生填报志愿的依据。《录取数据统计》刊载了近三年在海南省招生高校招生录取有关信息,供考生和家长填报志愿参考。
省考试局官方平台有“海南省考试局官网”“海南考试”微信公众号,请广大考生注意辨别真伪。省考试局将在官方网站和微信公众号上发布2021年普通高校招生录取政策、志愿填报指导视频等,对考生志愿填报进行指导。在招生录取过程中,我局将通过上述官方信息发布平台及时发布各种招生信息,供广大考生填报征集志愿时参考。请考生关注省考试局官方微信公众号,一时间获取相关招生资讯。
为帮助广大考生科学准确填报高考志愿,省考试局将开展多种形式的志愿填报咨询服务。6月15日,海南省召开了高考志愿填报专题培训会,加强对市县招办工作人员、普通中学教导主任、高三年级长以及班主任的培训工作。下一步,各市县、各普通中学将面向考生开展填报志愿指导活动,给予考生咨询指导。
同时,根据教育部“2021年高考护航行动”安排部署,结合志愿填报时间安排,海南省“2021年高考网上咨询周”活动将于6月22-28日在“阳光高考”信息平台举行。考生可通过教育部“阳光高考信息平台”的网页、微信公众号、百度小程序等参与咨询周活动,了解有关高校的视频直播活动安排。
6月27日,在海口鸿洲埃德瑞皇家园林酒店会议中心举办2021年海南省普通高校招生现场咨询会,届时现场将组织填报志愿指导专题讲座。为广大考生与各高校搭建一个交流沟通的平台,准确了解海南省高校招生政策、充分了解高校办学特色、人才培养方向等信息,更好选择报考志愿。
此外,录取期间,省考试局网站将公布各市县高招办值班电话,开通网上信访、电话信访和现场信访等三种信访渠道,接受考生的咨询,对考生的来电、来访及时给予解答和说明。
省考试局特别提醒,除教育部、省教育厅和省考试局官网、官微和上述相关咨询服务活动之外,省考试局未授权任何个人或机构编辑、发行有关高考志愿填报的指导材料,也从未组织或委托任何个人和机构开展高考志愿填报培训、咨询和指导等活动。请广大考生和家长保持高度警惕,通过正规途径了解有关招生考试信息,谨防上当受骗。如怀疑受到相关,或有相关线索的,应及时向省考试局反映,并向公安部门报案。
成考有疑问、不知道如何总结成考考点内容、不清楚成考报名当地政策,点击底部咨询官网,免费领取复习资料: style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">高考同学会出现紧张情绪,高考生如何应对考场紧张的现象?
参与主讲的25位特高级教师,分别来自人大附中、清华附中、北大附中、北京四中、北京八中、北京十一学校、北京十五中、日坛中学、陈经纶中学等十余所国家级重点名校及中央教育科学研究所,全部为高考命题研究专家或高考阅卷专家。
杨建宇,清华大学附属中学语文特级教师,国家级语文教材评审委员会成员,北京市级语文学科带头人,具有30多年的教龄,始终在第一线从事语文教学工作,多年在高三毕业班把关,一直从事高考命题研究、高考阅卷及课改省区命题研究与辅导,曾创立了“两精一多”的教学方法,“两带两结合”的复习方法,在阅读写作的,教学思维形式的以及高考命题研究方面均有建树。
丁益祥,北京陈经纶中学首席数学特级教师,北京市优秀教师,教师专业发展学术委员 会主任,中国科协教育专家委员会学术委员,北京市高考评价组主任成员,全国高考命题组成员。曾应邀参加全国数十个省、市或地区的高考辅导讲学等活动。
田秋生,北大附中英语高级教师。北京市海淀区英语骨干教师,中国教育电视台英语高考主讲专家,北京教育专家委员会特聘研究员,曾任全国高考英语口语主考考官,高考科学备考高级研讨会专家组成员。对高考命题及复习辅导有着丰富的经验。
任满红,英语高级教师,“课课通”网站英语研究室主任,中国教育学会特聘专家,中央教科所主持的国家“十一五”课题《有效教学行动策略研究》课题组核心成员、特聘专家和英语教学指导教师,致力于新课程的研究开发,参与编写两套国家英语课程标准实验教科书的工[1][2]作,应多个省市邀请参加对骨干教师的高考培训和教学研讨会,并在教育电视台担任名师点要主讲人。
扈之霖,北京市陈经纶中学特级教师,物理学科带头人、优秀教研组长、教育部《高校招生》学科编委,中国教育学会“十一五”重点课题“优质教育资源评价与推广”课题组专家,从事高中物理教学工作三十余年,对高考命题及各地区课改高考命题均有着丰富的经验,多次参加全国高考命题,担任多个省、地、市教研部门的高考辅导特约顾问。
蔺东斌,北京市人大附中化学高级教师,北京市学科带头人,国家级骨干教师,优秀青年骨干教师,高考教学一线备考研究专家,多年从事化学的高考命题研究,在新课程方面更有着丰富的教学经验。在全国多次主讲高考专题辅导讲座,出版专著数十种。
陈正宜,北京市日坛中学生物特级教师,科研员、教研组长,北京市生物学会理事,首都师范大学硕士生导师,北京教考科学技术研究所研究员,清华大学网校、北京大学网校主讲教师,多年专门从事研究高考命题、高考试卷评价,担任高考阅卷大组长,应邀到各省市作新课改高考辅导讲座上千场,对各省高考命题均有较专业的研究,对高考命题趋势、命题情况把握精准。
舒嘉文,北京大学附属中学政治特级教师,海淀区教研员,北京市学科带头人,高三备课组长。多次参与全国高考命题和评卷工作,对高考命题题型及复习备考积累了丰富的经验,对课改地区的高考更有着专门的复习策略和独到的见解,多年来一直深入到课改一线研究高考命题。
杨宗年,中央教科所历史研究员,历史特级教师,中国科协教育专家委员会委员,《北京考试》、《考试研究》编委。多年来一直在课改地区从事高考调研,掌握着最新的考试动态,对高考命题的研究更有针对性,尤其最近三年对高考文综命题的预测相当精准。
刘子午,北京大学附属中学地理特级教师,高考辅导专家,中国地理学会会员。多年来一直从事中学地理教学工作,对全国高考及课改地区的高考投入了大量的精力精心研究,积累和总结了丰富的备考策略和经验,对地方自主命题省区的高考有着针对性极强的应考策略,对应试策略和技巧有着更为专业的讲解。
不要把高考看得太重。高考对人生当然更重要。穷学十二年,似乎胜败一举。还有老师的谆谆教导,家长的殷切期望,新闻媒体的疯狂轰炸,往往会让学生过于重视高考,但效果往往适得其反。我想说:不要太在意高考。有些学习成绩很好的同学,在高考总复习阶段感觉很沉重,压力很大,其实就是自己“想法不合理”造成的。考试不是紧张的根本原因,而是我们对考试的看法和期待。所以,克服考试紧张的一个最重要的方法就是改变我们对考试的思维。
考生学会自我心理调节是非常重要的。另外,如果学校组织一些活动让学生放松,也可以事半功倍。为考生举办专题讲座,让考生对考前心态有一个正确的认识,学习一些自我调节的技巧,学会如何应对考场紧张的情绪。不要期望太高。有的同学可能在考前就给自己定了一个目标,比如至少考上什么大学,总分几百分以上,甚至多少科。给自己定一个目标是好的,可以激励自己,但是要在考试前放弃这些想法。高考前过高的期望增加了心理压力,干扰了知识的正常学习和应用。所以,高考前和高考时,要把握好自己,不要期望过高。
家长的心情与考生的心态密切相关。面对高考,家长可能也会有焦虑;另一方面,家长的态度往往对学生心理状态的调整起着关键作用。家长不要太在意高考。白天,孩子希望在学校备考的浓厚氛围中,在家里自由呼吸。父母表现出适当的关心是可以的。把一条路变成多条会减轻压力。如果我们从“必须得到”转变为“努力得到”,我们就会容易得多。这样,我们就会把给自己一种方法变成给自己多种方法。我们不会失去前进的动力,只会失去过度的紧张和焦虑。“不合理的想法”加剧紧张和焦虑。在复习阶段,每个考生的心情都很复杂。他们在复习的时候会想到很多和考试成绩相关的东西。不合理的想法会加剧人的紧张和焦虑,这是不合理的想法。“不合理的想法”的一个根本特征就是一概而论,走极端。这种人把自己想进理想大学的愿望绝对化,与自己的人生成败挂钩,心理上多了一份负担。
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